朝晩の気温差が大きい日もありますので、
水分の補給や、体調管理を小まめにして下さいね(*^_^*)
今日の前半は、防災アプリ等を入手する方法などを
説明させていただきました。
QRコードやプレイストア、App Storeを使った方法など、
分かりやすいやり方で入手してみて下さいね♬
後半は、久しぶりの「コインクロス」に挑戦！
ルールは少しややこしいですが、解けた時の達成感は
癖になる人が多いみたいです(^_^;
2022年04月14日
認知症予防講座
桜の開花と共に、春らしさを感じる季節になりました。
朝晩の気温差が大きい日もありますので、
水分の補給や、体調管理を小まめにして下さいね(*^_^*)
今日の前半は、防災アプリ等を入手する方法などを
説明させていただきました。
QRコードやプレイストア、App Storeを使った方法など、
分かりやすいやり方で入手してみて下さいね♬
後半は、久しぶりの「コインクロス」に挑戦！
ルールは少しややこしいですが、解けた時の達成感は
癖になる人が多いみたいです(^_^;
朝晩の気温差が大きい日もありますので、
水分の補給や、体調管理を小まめにして下さいね(*^_^*)
今日の前半は、防災アプリ等を入手する方法などを
説明させていただきました。
QRコードやプレイストア、App Storeを使った方法など、
分かりやすいやり方で入手してみて下さいね♬
後半は、久しぶりの「コインクロス」に挑戦！
ルールは少しややこしいですが、解けた時の達成感は
癖になる人が多いみたいです(^_^;
posted by トマト at 20:42| Comment(0)
| 講座の様子
2022年03月10日
認知症予防講座
3月に入り、暖かい日が増えて来ましたね(^o^)
桜の開花宣言が待ち遠しいですが、残念ながら
コロナの収束はまだ見通せないようです
ワクチンの3回目接種も始まっていますが、
油断しないでお過ごし下さいね
初めて参加される方も居られたので、
iPadで出来ることの紹介などさせていただきました。
カメラ機能を使って、「花の名前を知りたい」等、
楽しんで使って貰っているようです。
今日の脳トレは、久しぶりに「日本地図パズル」に挑戦！
最高難度のエキスパート問題も軽々と？(^o^)
桜の開花宣言が待ち遠しいですが、残念ながら
コロナの収束はまだ見通せないようです
ワクチンの3回目接種も始まっていますが、
油断しないでお過ごし下さいね
初めて参加される方も居られたので、
iPadで出来ることの紹介などさせていただきました。
カメラ機能を使って、「花の名前を知りたい」等、
楽しんで使って貰っているようです。
今日の脳トレは、久しぶりに「日本地図パズル」に挑戦！
最高難度のエキスパート問題も軽々と？(^o^)
posted by トマト at 21:49| Comment(0)
| （カテゴリなし）
2022年01月13日
認知症予防講座
2022年最初の認知症予防講座です。
皆様、良いお正月を迎えられたでしょうか(*^_^*)
コロナはオミクロン株が猛威を振るい始め、
災害級の大雪で交通機関にも影響が出ています。
今年もマスクや手洗いなど、感染対策をして下さいね♬
今年最初の認証予防教室でしたので、
各自お好きなゲームで脳トレに挑戦！
「コインクロス」は縦横の合計金額が指示された金額に
なるようにコインを並べて行きます。
引っかけ問題もあるので、集中力が試されます(^0^)
「数独」（ナンプレ）は、コツを掴むと楽しさ倍増です😀
皆さんも是非挑戦してみて下さいね
皆様、良いお正月を迎えられたでしょうか(*^_^*)
コロナはオミクロン株が猛威を振るい始め、
災害級の大雪で交通機関にも影響が出ています。
今年もマスクや手洗いなど、感染対策をして下さいね♬
今年最初の認証予防教室でしたので、
各自お好きなゲームで脳トレに挑戦！
「コインクロス」は縦横の合計金額が指示された金額に
なるようにコインを並べて行きます。
引っかけ問題もあるので、集中力が試されます(^0^)
「数独」（ナンプレ）は、コツを掴むと楽しさ倍増です😀
皆さんも是非挑戦してみて下さいね
posted by トマト at 21:42| Comment(0)
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2021年12月09日
認知症予防講座
１２月にしては、良いお天気で暖かい日でしたね(*^_^*)
今日も認知症予防講座に、大勢の人が参加してくれました。
前半は最近よく見かけるようになった「電子決済」の
便利な使い方などをご紹介しました。
割引特典とかもあったりするので、
利用頻度に合わせて使ってみるのも良いかも(*^_^*)
後半は「脳年齢測定器」というアプリを使って、
脳の若さ？を計ってみました。
数字を覚えたり、繰り下がりの計算をしたり等々。
今日ここでの平均年齢は、46歳くらいかな？(^0^)(^0^)
今日も認知症予防講座に、大勢の人が参加してくれました。
前半は最近よく見かけるようになった「電子決済」の
便利な使い方などをご紹介しました。
割引特典とかもあったりするので、
利用頻度に合わせて使ってみるのも良いかも
(*^_^*)後半は「脳年齢測定器」というアプリを使って、
脳の若さ？を計ってみました。
数字を覚えたり、繰り下がりの計算をしたり等々。
今日ここでの平均年齢は、46歳くらいかな？(^0^)(^0^)
posted by トマト at 21:50| Comment(0)
| 講座の様子
2021年11月04日
認知症予防講座
今年も残すところ2ヶ月になりました。
コロナの感染者数も激減し、紅葉を楽しむ姿も見られ、
以前の日常に少し近づいたでしょうか(^_^;
今日は久しぶりに、漢字の書き問題にチャレンジ！
すぐに思い出せなくても、「考える」事が大切です(^o^)
日頃から意識して漢字を使うのが良いそうです♬
後半は、各自お好きなゲームで脳トレ。
コインクロスは、皆さん大好きなゲームの一つです😀
コロナの感染者数も激減し、紅葉を楽しむ姿も見られ、
以前の日常に少し近づいたでしょうか(^_^;
今日は久しぶりに、漢字の書き問題にチャレンジ！
すぐに思い出せなくても、「考える」事が大切です(^o^)
日頃から意識して漢字を使うのが良いそうです♬
後半は、各自お好きなゲームで脳トレ。
コインクロスは、皆さん大好きなゲームの一つです😀
posted by トマト at 21:55| Comment(0)
| 講座の様子
2021年10月14日
認知症予防講座
10月も後半に差しかかりましたね(^o^)
季節の変わり目で、一日の温度差も大きくなり、
自律神経が上手く働かなくなることがあるそうです。
体調に気をつけて、食事や睡眠をしっかり取りましょう♬
今日は「全部でいくら？」というアプリを使って、
見えている小銭を数える脳トレをしました(^o^)
カードでピッ！と支払いを済ませる事が増えると、
中々小銭を使わなくなった気がします……
後半は「難読地名」アプリを使って、全国の
変わった地名の読み方にチャレンジ！
大阪人なら「放出」は読めますよね？(^_^;
季節の変わり目で、一日の温度差も大きくなり、
自律神経が上手く働かなくなることがあるそうです。
体調に気をつけて、食事や睡眠をしっかり取りましょう♬
今日は「全部でいくら？」というアプリを使って、
見えている小銭を数える脳トレをしました(^o^)
カードでピッ！と支払いを済ませる事が増えると、
中々小銭を使わなくなった気がします……
後半は「難読地名」アプリを使って、全国の
変わった地名の読み方にチャレンジ！
大阪人なら「放出」は読めますよね？(^_^;
posted by トマト at 21:13| Comment(0)
| 講座の様子
2021年09月16日
認知症予防講座
東京オリンピックもパラリンピックも無事終わり、
夜には虫の声が聴かれるようになりましたね(*^_^*)
今年の夏はとても暑かったですが、
毎日をどのように過ごされましたか？
今日はユーチューブと言うアプリを使って、
好きな歌手や歌を探して貰いました。
懐かしい映像に出会えましたか？
使い方が分かると、楽しいですよね(^o^)
LINEを使ったワクチン予約等、今やインターネットは
日常の生活に欠かせなくなりました。
スマホやiPadも、是非日常で役立てて下さいね♬
夜には虫の声が聴かれるようになりましたね(*^_^*)
今年の夏はとても暑かったですが、
毎日をどのように過ごされましたか？
今日はユーチューブと言うアプリを使って、
好きな歌手や歌を探して貰いました。
懐かしい映像に出会えましたか？
使い方が分かると、楽しいですよね
(^o^)LINEを使ったワクチン予約等、今やインターネットは
日常の生活に欠かせなくなりました。
スマホやiPadも、是非日常で役立てて下さいね♬
posted by トマト at 22:20| Comment(0)
| 講座の様子
2021年07月08日
認知症予防講座
前回の講座から3ヶ月が過ぎ、
あっという間に夏になりました。
オリンピックも開催間近ですが、コロナはまだ
収束の兆しが見えてこないのが現状です。
みなさん、ワクチン接種は済みましたか？(^_^;
久しぶりの認知症予防講座でしたが、
大勢の方が参加してくれました。
マスクや感染対策をしながらも、
元気な顔が集まって楽しそうです。
自粛も大切ですが、運動不足にならないように気をつけて(^o^)
あ、もちろん水分補給も小まめにして下さいね
あっという間に夏になりました。
オリンピックも開催間近ですが、コロナはまだ
収束の兆しが見えてこないのが現状です。
みなさん、ワクチン接種は済みましたか？(^_^;
久しぶりの認知症予防講座でしたが、
大勢の方が参加してくれました。
マスクや感染対策をしながらも、
元気な顔が集まって楽しそうです。
自粛も大切ですが、運動不足にならないように気をつけて(^o^)
あ、もちろん水分補給も小まめにして下さいね
posted by トマト at 18:38| Comment(0)
| 講座の様子
2021年04月08日
認知症予防講座
春になり、はや桜も終わってしまいましたね。
残念ながらコロナは終わる気配のないまま、4月に
なりましたが、皆さま如何お過ごしでしょうか(^_^;
最近聞く言葉に「フレイル」と言うのがあります。
フレイルとは健常から要介護へ移行する中間の段階と
言われ、加齢に伴い筋力が衰え、疲れやすくなり、
家に閉じこもりがちになるなど、年齢を重ねたことで
生じやすい衰え全般を指します。
自粛も大切ですが、時々散歩や脳トレもやってみましょう(*^_^*)
今日は久しぶりのiPadの日でしたので、
お好きなゲームを色々やってみました。
日本地図パズルでは、難関レベルも楽々クリア。
数独もだいぶコツが分かって楽しそうです♬
皆さんの集中力は、コロナに負けず健在でした(^0^)
残念ながらコロナは終わる気配のないまま、4月に
なりましたが、皆さま如何お過ごしでしょうか(^_^;
最近聞く言葉に「フレイル」と言うのがあります。
フレイルとは健常から要介護へ移行する中間の段階と
言われ、加齢に伴い筋力が衰え、疲れやすくなり、
家に閉じこもりがちになるなど、年齢を重ねたことで
生じやすい衰え全般を指します。
自粛も大切ですが、時々散歩や脳トレもやってみましょう
(*^_^*)今日は久しぶりのiPadの日でしたので、
お好きなゲームを色々やってみました。
日本地図パズルでは、難関レベルも楽々クリア。
数独もだいぶコツが分かって楽しそうです♬
皆さんの集中力は、コロナに負けず健在でした(^0^)
posted by トマト at 21:39| Comment(0)
| 講座の様子
2020年11月12日
認知症予防講座
朝晩の冷え込みで、紅葉が始まりましたね。
近所の街路樹も赤や黄色に色づいて綺麗です♬
お出かけもしたいですが、コロナが再び
猛威を振るっています。
手洗いやマスクも続けて下さいね(*^_^*)
今日は、最近増えてきたzoomなどを使う時の
カメラの位置などを再確認しました。
お正月など、機会があればどんどん活用して下さい
後半のゲームで脳トレは、「文字は何色」に挑戦。
慣れるまで時間のかかった方も、一生懸命集中♬
「数独」アプリも人気のゲームです(^o^)
近所の街路樹も赤や黄色に色づいて綺麗です♬
お出かけもしたいですが、コロナが再び
猛威を振るっています。
手洗いやマスクも続けて下さいね(*^_^*)
今日は、最近増えてきたzoomなどを使う時の
カメラの位置などを再確認しました。
お正月など、機会があればどんどん活用して下さい
後半のゲームで脳トレは、「文字は何色」に挑戦。
慣れるまで時間のかかった方も、一生懸命集中♬
「数独」アプリも人気のゲームです(^o^)
posted by トマト at 17:38| Comment(0)
| 講座の様子
