夏バテなさっていませんか？(^_^;
室内でも、水分の補給とエアコンの使用が大切です。
そして、ラジオ体操と脳トレも是非！
今日の認知症予防講座は、数独（ナンプレ）に挑戦。
ルールは、空いているマスに1〜9の数字を
埋めていきます。
横1列、縦1列、そして9分割されたブロックの仕切りの中に
「同じ数字が重ならない」ように埋めるのがポイントです。
.JPG)
最初は難しいですが、コツを掴むと面白くなりますよ♬
2022年07月14日
認知症予防講座
例年に無い早さで梅雨あけした6月でしたが、
夏バテなさっていませんか？(^_^;
室内でも、水分の補給とエアコンの使用が大切です。
そして、ラジオ体操と脳トレも是非！
今日の認知症予防講座は、数独（ナンプレ）に挑戦。
ルールは、空いているマスに1〜9の数字を
埋めていきます。
横1列、縦1列、そして9分割されたブロックの仕切りの中に
「同じ数字が重ならない」ように埋めるのがポイントです。
-thumbnail2.JPG)
最初は難しいですが、コツを掴むと面白くなりますよ♬
夏バテなさっていませんか？(^_^;
室内でも、水分の補給とエアコンの使用が大切です。
そして、ラジオ体操と脳トレも是非！
今日の認知症予防講座は、数独（ナンプレ）に挑戦。
ルールは、空いているマスに1〜9の数字を
埋めていきます。
横1列、縦1列、そして9分割されたブロックの仕切りの中に
「同じ数字が重ならない」ように埋めるのがポイントです。
最初は難しいですが、コツを掴むと面白くなりますよ♬
posted by トマト at 18:35| Comment(0)
| 講座の様子
この記事へのコメント
コメントを書く
