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2022年09月15日

認知症予防講座

8月はコロナの感染拡大でお休みでしたが、

今日も認知症予防教室に大勢の参加がありました(^o^)



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スマホの普及もあってか、アプリの使い方など

色んな楽しみ方をされていて、次々と質問が(^_^;

情報交換も兼ねて、是非次回もご参加下さいね♬



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後半はゲームで脳トレ!

久しぶりでしたので、お好きなゲームを

選んでいただきました。



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「コインクロス」や「数独」「日本地図パズル」などが

根強い人気ですハート(トランプ)(*^_^*)





posted by トマト at 19:28| Comment(0) | 講座の様子

2022年07月14日

認知症予防講座

例年に無い早さで梅雨あけした6月でしたが、

夏バテなさっていませんか?(^_^;

室内でも、水分の補給とエアコンの使用が大切です。

そして、ラジオ体操と脳トレも是非!ハート(トランプ)



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今日の認知症予防講座は、数独(ナンプレ)に挑戦。

ルールは、空いているマスに1〜9の数字を

埋めていきます。

横1列、縦1列、そして9分割されたブロックの仕切りの中に

「同じ数字が重ならない」ように埋めるのがポイントです。



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最初は難しいですが、コツを掴むと面白くなりますよ♬



posted by トマト at 18:35| Comment(0) | 講座の様子

2022年06月09日

認知症予防講座

6月に入り、梅雨入りの話題が聞かれるようになりました(^o^)

最高気温が高くなくても、熱中症の危険があります。

水分補給を忘れずに、暑さ対策をして下さいね♬



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今日の前半は、最近増えて来た詐欺メールの手口など、

注意するべき点のおさらいをしました😀

困った時は1人で解決しようとしないで

消費生活センターなどで相談して下さいねv



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後半は、お好きなゲームで脳トレです。

パズルが得意な方、漢字がお好きな方など、

自由に選んで挑戦していただきました(*^_^*)
posted by トマト at 21:39| Comment(0) | 講座の様子

2022年04月14日

認知症予防講座

桜の開花と共に、春らしさを感じる季節になりました。

朝晩の気温差が大きい日もありますので、

水分の補給や、体調管理を小まめにして下さいね(*^_^*)



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今日の前半は、防災アプリ等を入手する方法などを

説明させていただきました。

QRコードやプレイストア、App Storeを使った方法など、

分かりやすいやり方で入手してみて下さいね♬



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後半は、久しぶりの「コインクロス」に挑戦!

ルールは少しややこしいですが、解けた時の達成感は

癖になる人が多いみたいです(^_^;

posted by トマト at 20:42| Comment(0) | 講座の様子

2022年03月10日

認知症予防講座

3月に入り、暖かい日が増えて来ましたね(^o^)

桜の開花宣言が待ち遠しいですが、残念ながら

コロナの収束はまだ見通せないようです涙ぽろり

ワクチンの3回目接種も始まっていますが、

油断しないでお過ごし下さいねハート(トランプ)



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初めて参加される方も居られたので、

iPadで出来ることの紹介などさせていただきました。

カメラ機能を使って、「花の名前を知りたい」等、

楽しんで使って貰っているようです。



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今日の脳トレは、久しぶりに「日本地図パズル」に挑戦!

最高難度のエキスパート問題も軽々と?(^o^)


posted by トマト at 21:49| Comment(0) | (カテゴリなし)

2022年01月13日

認知症予防講座

2022年最初の認知症予防講座です。

皆様、良いお正月を迎えられたでしょうか(*^_^*)

コロナはオミクロン株が猛威を振るい始め、

災害級の大雪で交通機関にも影響が出ています。

今年もマスクや手洗いなど、感染対策をして下さいね♬



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今年最初の認証予防教室でしたので、

各自お好きなゲームで脳トレに挑戦!


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「コインクロス」は縦横の合計金額が指示された金額に

なるようにコインを並べて行きます。

引っかけ問題もあるので、集中力が試されます(^0^)



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「数独」(ナンプレ)は、コツを掴むと楽しさ倍増です😀

皆さんも是非挑戦してみて下さいねハート(トランプ)
posted by トマト at 21:42| Comment(0) | 講座の様子

2021年12月09日

認知症予防講座

12月にしては、良いお天気で暖かい日でしたね(*^_^*)

今日も認知症予防講座に、大勢の人が参加してくれました。



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前半は最近よく見かけるようになった「電子決済」の

便利な使い方などをご紹介しました。

割引特典とかもあったりするので、

利用頻度に合わせて使ってみるのも良いかもハート(トランプ)(*^_^*)



後半は「脳年齢測定器」というアプリを使って、

脳の若さ?を計ってみました。



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数字を覚えたり、繰り下がりの計算をしたり等々。

今日ここでの平均年齢は、46歳くらいかな?(^0^)(^0^)



posted by トマト at 21:50| Comment(0) | 講座の様子

2021年11月04日

認知症予防講座

今年も残すところ2ヶ月になりました。

コロナの感染者数も激減し、紅葉を楽しむ姿も見られ、

以前の日常に少し近づいたでしょうか(^_^;



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今日は久しぶりに、漢字の書き問題にチャレンジ!

すぐに思い出せなくても、「考える」事が大切です(^o^)

日頃から意識して漢字を使うのが良いそうです♬



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後半は、各自お好きなゲームで脳トレ。

コインクロスは、皆さん大好きなゲームの一つです😀



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posted by トマト at 21:55| Comment(0) | 講座の様子

2021年10月14日

認知症予防講座

10月も後半に差しかかりましたね(^o^)

季節の変わり目で、一日の温度差も大きくなり、

自律神経が上手く働かなくなることがあるそうです。

体調に気をつけて、食事や睡眠をしっかり取りましょう



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今日は「全部でいくら?」というアプリを使って、

見えている小銭を数える脳トレをしました(^o^)

カードでピッ!と支払いを済ませる事が増えると、

中々小銭を使わなくなった気がします……爆弾



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後半は「難読地名」アプリを使って、全国の

変わった地名の読み方にチャレンジ!

大阪人なら「放出」は読めますよね?(^_^;


posted by トマト at 21:13| Comment(0) | 講座の様子

2021年09月16日

認知症予防講座

東京オリンピックもパラリンピックも無事終わり、

夜には虫の声が聴かれるようになりましたね(*^_^*)

今年の夏はとても暑かったですが、

毎日をどのように過ごされましたか?


今日はユーチューブと言うアプリを使って、

好きな歌手や歌を探して貰いました。


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懐かしい映像に出会えましたか?

使い方が分かると、楽しいですよねハート(トランプ)(^o^)


LINEを使ったワクチン予約等、今やインターネットは

日常の生活に欠かせなくなりました。

スマホやiPadも、是非日常で役立てて下さいね♬

posted by トマト at 22:20| Comment(0) | 講座の様子