こんにちは。　kikkakeです。
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kikkake／ここはぐ　では
うつ病、だるい、しんどい状況が少しでも晴れるような情報の提供をしています。
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私がうつ病から回復の兆しを感じたエピソードを書きます。

編み物で、「２本どり」といって毛糸玉から両端の糸を重ねて2本にして、編む手法があります。

2本どりをすると、どうしても糸が絡まりやすい( ;∀;)
写真のように、どうしようもなくこんがらがってしまうこともあります。
時間をかけてほどくのですが、これがなかなか大変です。

ほどく作業をイライラしながらも、ある映画の言葉を思い出していました。

「心の絡まった糸をほどいていくような作業。それが私の信仰です」
現ローマ法王の半生を描いた映画”ローマ法王になる日まで”であるキリスト教信者が語った一言です。


心が病んでしまったとき、自分が何をしたいのか？どうしていきたいのか？糸が絡んでいるようにこんがらがっています。
その絡んだ糸をほどくのは、時間がかかる作業だし、もしかして諦めてしまうこともあるかもしれません。
しかしそれを一つ一つ丁寧にほどくことで、一本の糸となり、自分の進む道が見えてくるような気がしました。

それ以降、糸をほどいていく作業をするたびに思いだしています。
これを読んでいるあなたの心の糸も絡んでいませんか？

絡まった心の糸をほどくきっかけがつかめるといいですね。

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9/29 あみちくinてとてと　を開催しました。

朝晩寒くなってきましたね。
参加者Aちゃんはセーターを着てすっかり秋の装いでした。

私がつくった帽子のモデルになってくれましたよ。
義母からいただいた毛糸。
もう30年以上前の毛糸ですが、とても丈夫でしっかりした帽子ができました。
緑と青のミックスがかっこいい！
同じものをあと2つ作る予定です。

次回のあみちくinてとてと　は　10／13（火）10：00〜です。

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9/29（火）　10:00 〜11:00山口市西門前商店街「てとてと」であみちくを開催します。

私の都合で１時間の開催ですが('◇')ゞよろしくお願いします。

子どもを遊ばせながら、編み物を楽しみましょう♡
もちろん子どもが幼稚園に行ってる、もう独立したという方でも大歓迎です！

自分の編みたい糸と道具をもってきてください。

もちろん手ぶらでもOK、アクリルたわしで素敵な作品ができる教室も随時開催中です。
（材料費100円です）

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山口市矢原にあるハンドメイドショップ「ニワークス」。

営利目的ではなく、「ハンドメイド作品を見てほしい」「よかったら買ってほしい」という作家さんの作品が並んでいます。

私もベレー帽を納品しました。１つ500円です。
これからの季節にピッタリですね！

マスクをはじめカワイイ雑貨が揃っています。是非お越しください。

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9/25 商店街にある「さぽらんて」であみちくをしました。
本日は「さぽらんて」での初あみちくです。

前日準備をしましたが、「忘れ物は無いかな？」興奮していました。
新しいことを始めるのはワクワクしますね。

今回は特に告知はしておらず、娘とあみちくができるか確認がメインでした。
無事にミシン設置し、マスクやマスコットづくりができましたよ。

1時間ほどしてからティータイム。
さぽらんてのあみちくは、お茶とお菓子を提供します。
今回はカフェラテとコーヒーニブチョコレートです。

外から有線放送が流れる素敵な空間でハンドメイドの時間を楽しめました。

今回は少し忘れ物もありましたが(*´ω｀)。これからもあみちく開催できそうです。


来月の開催は以下の通りです。
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あみちく　−ハンドメイドを楽しみませんか？−
日時　毎月2回 金曜日午前開催
　　　10/16(金）　10:00-13:00　／ 10/30(金）　10:00-13:00　
場所　さぽらんて　会議室
会費　1回200円（お茶、お菓子付き）
　
さぽらんてでハンドメイドを楽しみませんか？みんなでワイワイ制作しましょう。広いテーブルで布を裁断できます。ミシンもお貸しします。
作りたい作品の布や、裁縫道具をご持参ください。
初心者さん、ご興味のある方は是非のぞいてみてくださいね。
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9/24 ちゃちゃちゃであみちくをしました。

今回は4名参加でした。

Aさんは前回帽子2作目を編んでいましたが、ここ2週間でなんと帽子を4作作ったそうです。
可愛いお花のついた帽子をつくっていましたよ。
次は男の子のベストを作成中！うまくできると良いね！

Bさんは「1時間だけだけど」といいつつ、参加してくれました。
前回の長編みのちょこっと教えたら、おしゃべりしつつ（子供の世話をしつつ）編み物を楽しんでいました。

Cさんはおひさしぶりの参加でした。
今日あみちくやっていることをちゃちゃちゃの玄関で知って、ダイソーで毛糸を買ってから参加してくれたようです。嬉しすぎる♡
くまちゃんのポーチを作るため、モコモコの糸で編み物開始していましたが、苦戦中でした。
うまくできると良いですね。

Dさんはちゃちゃちゃでのあみちく参加は初めてです。
時間が短かったので、毛糸を買ってきて次回参加しよう！と言っていました。
娘さんの離乳食が始まってお家でイライラしてしまっていたようですが、編み物の本を見て癒されました♡と笑顔でした。
そんな癒される時間を提供できたことをうれしく思います。

今回は写真を撮らなかった。。。涙。次回は頑張ります!

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子供と一緒にななゆめ調査団の萩市コースに行ってきました。

ななゆめ調査団は、実際に現地に行かなければヒントそして宝箱を見つけられません。
てくてく歩いて目的地に向かいます。
次のポイントまで1km離れているということもあります。

今日は自動車移動ではなく、「ちょっと歩いてみようかな」という気持ちがむくむく出てきたので、沢山歩くことになりました。

帰り道は車の駐車場まで２km...
「うーん。これはタクシー呼ぶかぁ」という思いもよぎりましたが、子どもも歩いてくれそうだったのでなんとか頑張りましたよ！

家に戻ってスマホの万歩計を見るとなんと1万7000歩越え！




うつ病でしんどい、つらい時は一日50歩（！）という日もあったのにすごい進歩です！
旦那様からも「元気になったねぇ」としみじみといってもらえましたよ。

毎日こんなには歩けませんが、太っている私にはウォーキングが精いっぱい(*´ω｀)￥
少しでも歩く距離を増やしたいです。

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ご縁があり、市内のハンドメイドショップNi Works(にわーくす)へ手作り品を納品しています。
https://www.ie-miru.jp/cms/yoyaku/skyhomes/events/9636

当初は手編み商品を出品する予定でしたが、
コロナ禍で、手作りマスクを納品する時期がありました。

今では不織布マスクも出回りつつありますが、まだ手作りマスクも売れているようです。
私が出品したのもわずかになりましたが、
男性用マスクを550円→400円で再出品します。


Ni Works(にわーくす)に行けば、素敵なマスクが沢山販売されていますよ。
もちろん素敵なハンドメイド品もたくさんあります。
ぜひのぞいてみてくださいね。

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今日はお彼岸入りです。

当初予定していた帰省が中止になってしまった代わりに、
姉の協力を得て「オンライン墓参り」をしました。

LINEのビデオ通話機能でつながって、一緒に合掌しましたよ。
離れていてもお墓参り気分になりました。

知り合いのお坊さんいわく「現地に行かなくても、残された者が一緒のタイミングで故人を想ったり、先祖を想ったりすることが大切」だそうです。

コロナ禍で墓参りに行けないなど、なかなか墓参りに行く機会がなくても、
親族の誰かが墓参りに行くときに繋がって、オンライン墓参りも良いかもしれません。

※ただし、出先でのビデオ通話は通信料が高くつくのでご注意くださいね。短い時間でつながりましょう。

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3か月ぶりに美容院に行きました！
髪を切ってもらうとテンションが上がりますよね♡

コロナ禍で不安になった場所の一つが美容院。
不急の場所でもあるので美容院に行くのをしばらくやめていたという方もいるのではないでしょうか？

私が通っている美容院では。
■入店時、退店時の手洗い、うがいをする。
■マスクをつけたままの散髪
というコロナ対策をしていました。

この「マスクをつけたままの散髪」というのが斬新です！新しい生活様式！ですね。
美容師さんも慣れた手つきでマスク装着の私の髪を散髪していきます。

でも前髪を切るときは、マスクの隙間から口元に髪が入ってきてチクチクします。
前髪を切るときは、マスクは無い方が良いですね。

またカラーやパーマをするときも、耳ゴムにパーマ液、カラー液が垂れる心配があります。
そんな時のために絆創膏が置いてありました。
こめかみ部分に絆創膏でマスクを張り付けてから、カラーやパーマを行うそうですよ。

各美容院が工夫してコロナ対策をしているようです。

美容院に行きたいけど、コロナ対策が心配…という方は、事前に電話で相談してみてくださいね。

新しいヘアスタイルで、秋の季節を楽しみたいです。