今までの靴のように足を保護し、動きを制限し、衝撃を吸収したりしません。むしろ、足を不安定にし、それによって人間本来の運動能力を回復させます。ＭＢＴシューズはダイエットに効果的です。 ＭＢＴシューズを履いて歩くだけで、全身の筋肉が動いていきます。脂肪が燃焼されやすくなり、筋肉のバランスが整います。 健康的で美しいボディラインを作ることができます。買い物、通勤など普段の歩くことにMBTを使うことで変わっていきます。

MBTが役立つ４つのシーンがある。日常生活でMBTを履いて立つだけで全身の筋肉を良い状態にしてくれます。膝、腰、背中に不安のある方、姿勢に問題を感じている方、足のむくみが気になる方にもおすすめです。ウォーキングでMBTでウォーキングすることにより脚、臀部、腹部の筋肉を適切に動かすことができます。特にスネの前方の筋肉が強化され、つまずきにくい健康的なウォーキングができます。ジョギングでMBTでジョギングすると、砂の上を裸足で走るときのように様々な部位の筋肉が動きます。それは足だけでなく全身の筋肉も良い状態にしてくれます。スポーツでMBTを履いてスポーツをするとバランス良く筋肉を鍛えることができ、特に敏捷性の向上と体幹の安定化に効果的です。オリンピック選手からも採用されていて、良い効果が得られたという報告も数多く上がっています。

そうですね。文章が面白いですね。この中からいろいろ知識を分かりました。

よろしくお願い致します。