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特別研修☆腰痛予防について [2016年03月12日(Sat)]


3月11日(金)に特別研修として

ヨガのインストラクターの資格を持つ先生を招き

『腰痛予防』研修を行いましたひらめき

DSCN5522.jpg

DSCN5525.jpg

腰痛のサイクルの説明から

歪みのチェック法、歪みとりの運動法まで

実技を含めながら分かりやすく研修を行って下さいましたるんるん

DSCN5536.jpg

DSCN5542.jpg

腰痛は、仕事や日常生活に支障がきたす為、

腰痛にならない様、しっかりと予防をしていくことが大切ですぴかぴか(新しい)

講師の先生

貴重な研修ありがとうございましたわーい(嬉しい顔)
Posted by HIRAISHI&USAMI at 11:38 | 研 修 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
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