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NPO法人女性自立の会−あした笑顔になあれ

嬉しかったこと 楽しかったこと 感じたこと 美味しかったこと 小さな幸せから大きな幸せまで、日々の想いを綴っています。

ホームページ変更のお知らせ http://joseijiritu.life.coocan.jp/


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7月の生き方美人カフェのご案内 [2022年06月30日(Thu)]
今日見上げた空は▼

20220630_071007.JPG

相変わらず散歩難民で、日陰を探しながら歩くこの頃です。





6月最終日、今日は「7月の生き方美人カフェ」のご案内です喫茶店

テーマ 最新消費者トラブル情報を学ぼう
日 時 7月16日(土)15〜17時
場 所 拙宅
参加費 1000円

今回の講師は、消費生活アドバイザーの河合さんです。
参加可能な方は、会のアドレスor私のアドレスに連絡下さいませ。

一緒に学んで、賢く、強く、しなやかにいきましょう。




明日も笑顔で(*^_^*)
あなたが元気でありますように。
笑顔でありますようにきらきら
Posted by 女性自立の会スタッフ at 17:00 | 学びの時間 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
幸せと感謝が溢れた日 [2022年06月29日(Wed)]
今日見上げた空は▼

20220629_065502.JPG

朝からジリジリと焼けるような暑さです。
熱中症対策をして、気をつけてお過ごし下さい。




昨夕は、友人がひと足早く我が家にきて、夕食を準備してくれていました。
家に帰るとご飯ができているって幸せハート(トランプ)

20220628_163001.JPG

友人が誕生日を祝ってくれました。



20220628_162946.JPG

見えにくいですが、そらも黄色いリボンをつけてもらって、私の帰りを待っていました。




今宵のお品書きまで用意されていました▼

20220628_163213.JPG

凄い拍手拍手

飾り付けといい、お品書きといい、友人の細やかなセンスを見習いたい。




テーブルに並んだ料理▼

GridArt_20220629_102156307.jpg

まずは、スパークリングのお酒「真澄」で乾杯♪

料理をいただきながら楽しい時間を過ごしました。




そこに突然現れたのは、調布の手作り雑貨とお花のお店「ラリーゴ」(生き方美人カフェの多肉の会でもお世話になっているお店)のご主人。



えっ?状況を理解するまで数秒▼

20220628_171209.JPG

友人が、お祝いの花束を「ラリーゴ」さんに注文し、届けてもらったのでした。
なんて嬉しいサプライズハート(トランプ)

そして、なんて綺麗な花束。


早速、飾りました▼

20220628_183956.JPG

こんなにも温かな誕生日は初めてです。

ありがとうが溢れた夜。
幸せが溢れた一日になりました。



明日も笑顔で(*^_^*)
あなたが元気でありますように。
笑顔でありますようにきらきら
Posted by 女性自立の会スタッフ at 16:34 | つれづれなるままに・想い | この記事のURL | コメント(2) | トラックバック(0)
今をチャンスに [2022年06月28日(Tue)]
今日見上げた空は▼

20220628_053714.JPG

暑さで、散歩道難民と化しているそら散歩。
今日は、朝日を背にして歩いてみました。

朝日に向かって歩くのが好きですが、ここまで暑くなっては逃げるもアリですねあせあせ(飛び散る汗)
いろんな方法、いろんな道を試しながら、本格的な夏に備えます。







本日も「電力需給ひっ迫注意報」が出されました。
テレビやネットでは、様々な節電の方法を紹介しています。


それらは、家計管理を習慣にされている方にとっては、真新しい情報ではなく、日頃から当たり前に取り組んでいること。
彼女たちは細かな無駄を減らし、堅実に暮らしを営んでいます。


一方、債務の問題や家計の問題を抱えている方の方が、食費、光熱費や通信費等、まだまだ改善の余地があります。

ところが、せっかく改善の余地があり、その方法を知ったとしても、
中には、めんどくさい、微々たるもんだし…と、何かと理由をつけては、改善術を取り入れようとしない人がいます。


確かに微々たるものです。
でも、その積み重ねが、今に、そして未来につながっているとしたら。



今をチャンスに。
節約の習慣は、将来の家計のゆとりに繋がるだけでなく、SDGSや地球に優しい行動につながります。






明日も笑顔で(*^_^*)
あなたが元気でありますように。
笑顔でありますようにきらきら
Posted by 女性自立の会スタッフ at 17:00 | 貯金 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
梅雨が明けました [2022年06月27日(Mon)]
今日見上げた空は▼

20220627_051859.JPG

まだ5時だというのに暑く、いつも、そら散歩をする河川敷は、遮るものがないので暑さから逃げる場所がありません。
今日は散歩道を変更して、日陰を探して歩きました。



昨日の続きです。

友人と目指した、鎌倉の「石窯ガーデンテラス」▼

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お庭から見た外観。
洋館に、テラスのパラソルが似合っています。


季節の花たちが迎えてくれました▼ 

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お庭を眺めながら、友人とランチを▼

GridArt_20220627_084403749.jpg


もちろん、そらも一緒に▼

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そらと暮らすようになって、もうすぐ半年。
すっかり、そらと一緒が当たり前になっています。
そらも慣れたもので、お行儀よく待っています。



一緒にいられる時間には限りがあります。
いつもお留守番をがんばってくれているそらさんに、
少しでも幸せな犬生を送ってもらうために、
一緒にいられるときは、できる限り共に過ごしたいと思っています、



梅雨が明けました。
そらと迎える初めての夏、ワクワクします♪。




明日も笑顔で(*^_^*)
あなたが元気でありますように。
笑顔でありますようにきらきら
Posted by 女性自立の会スタッフ at 17:00 | 食い(飲み)道楽 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
石窯ガーデンテラスへ [2022年06月26日(Sun)]
今日見上げた空は▼

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連日の猛暑日。
でもまだ6月です。

そら散歩のスタートがどんどん早くなる予感あせあせ(飛び散る汗)




昨日は、友人の運転する車で鎌倉に行きました。

車の中から見た空が、なんともユニーク▼

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江ノ島上空にUFO型の雲発見!!

昨日は日差しも風も強く、由比ヶ浜はサーファーで溢れていました。



私たちの目的地はコチラ▼

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浄妙寺の山門をくぐって、境内を抜けて坂道を上がったところにある「石窯ガーデンテラス」。
イングリッシュガーデンを眺めながら、自家製の美味しいパンとイタリア料理が楽しめます。

このお店、数年前の冬にも来たことがあり、今回が二度目になります。
テラス席はペット可だったので、今回はそらも一緒にハート(トランプ)

順番を待つ間に、かわいい出会いが▼

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そらさん、積極的です♪



ベンチフェチには外せない一枚▼

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木陰がホッとする季節になりました。



猛暑日とはいえ、まだ梅雨は明けていません。
暑さに負けず、紫陽花も元気に咲いていました▼

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大輪の白い紫陽花が一面に広がり、見事でした。




まだまだ写真を撮りましたので、明日も楽しい休日の続きを。



明日も笑顔で(*^_^*)
あなたが元気でありますように。
笑顔でありますようにきらきら
Posted by 女性自立の会スタッフ at 17:00 | 食い(飲み)道楽 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
暑すぎて寒すぎた一日 [2022年06月24日(Fri)]
今日見上げた空は▼

20220624_050315.JPG

大分の空。
久しぶりにそらがいない朝。
それでも4時30分に目が覚めてしまうから、習慣はすごい。



恒例の青と白の世界▼

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ず〜っと見ていられます。




そして、久しぶりに見た海も青かった▼

20220623_115451.JPG




大分に着いたら、一瞬で体が熱風に包まれました。

クラクラする暑さ炎
昨日は今年一番の暑さだったようです。


そして、仕事のある会場に向かうと、

今度は寒い。寒すぎる。
滞在時間は僅か2時間半なのに、足先の感覚がなくなり、手がかじかんでペンを持つ手がうまく動かせません。
寒さで、再びのクラクラが発生下矢印2


この時期の室内(電車内)と外気の差に、年々、体が対応できなくなってきました。




それでも、

会場から見渡した大分の街は▼

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美しかった。



年に一度の大切な仕事を終えて、気持ちも新たに、私に「できること」を考えた時間になりました。




さっ、そらの待つ東京に帰りますか飛行機


明日も笑顔で(*^_^*)
あなたが元気でありますように
笑顔でありますようにきらきら
Posted by 女性自立の会スタッフ at 17:00 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
BOOK「お金が貯まる人は、なぜ部屋がきれになのか」 [2022年06月23日(Thu)]
今日見上げた空は▼

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いつもより、1時間早いそら散歩です。
さすがに4時台だと人がいません。




昨日に続いて本の紹介を▼

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「お金が貯まる人は、なぜ部屋がきれいなのか」黒田尚子著 日本経済新聞出版


ズバリ、タイトルに惹かれました。

お金の悩みを抱えた人の声を聴く中で、私も同じことを感じていました。
ただ、私の場合は「お金の問題を抱えている人は、なぜ部屋が散らかってしまうのか」ですがあせあせ(飛び散る汗)

本には、「お金が貯まらないのは収入の問題ではなく、行動や習慣のクセが原因である」とも書かれてありました。

全く同感です。



相談者と話していると、お金の悩みが、いつの間にか「汚部屋」相談に変わることがよくあります。

共通しているのは、
□机の上が紙で溢れている
□ビニール傘が大量にある
□カーテンレールや鴨居に、洋服がかかったままになっている

冷蔵庫の中にも、賞味期限切れが詰まっています。


残念ながら、いかにもお金が貯まりそうにない部屋の状態ですねもうやだ〜(悲しい顔)
家計が整っていないのに、部屋はきちんと整理整頓されている!とは考えにくいのです。



使った物を、居場所にしまわず、その辺にポイポイ
食材もトレイから出すこともなく、手前にポイポイ
お金も入ったそばから、ポイポイ

心あたりがあるなら、そこから改善、行動あるのみです。





明日も笑顔で(*^_^*)
あなたが元気でありますように。
笑顔でありますようにきらきら



先日の生き方美人で、みなさんを迎える花を買いました▼

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のりcroさんセレクト。
華やかさが光りますきらきら
Posted by 女性自立の会スタッフ at 09:12 | BOOK | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
BOOK「幸せな孤独」 [2022年06月22日(Wed)]
今日見上げた空は▼

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雨上がりのそら散歩。
重たい雲、そして湿度も感じます。




今日は本の紹介を▼

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「幸せな孤独」 前野隆司著  株式会社アスコム


相談者の中には「孤独」を恐れている人、孤独は悪いことのように感じている人が目立ちます。
だから、この本を手にしました。

そして、そんなあなたに、是非読んで欲しい一冊になりました。




本の中には「幸せな孤独」を身につけるためのレッスンが記されています。
その中の一つに、日々の暮らしの中に「幸せの青い鳥」を見つける、とあります。

それは、「小さな幸せを喜ぶ」ということ。

例えば今日の私なら、

■ 今日もそらと歩けた。
■ 散歩中に大好きな花、アバカンサスを見た▼

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■ 好きなメロディーが流れてきた←来生たかおの「Goodbye Day」懐かしい〜〜マイク

■ 偶然、知人に会った。

まだまだあります。
晴れた!!!とか、コーヒーが美味しいとか。

悩みを抱えていたり、不安を抱えていると気づきにくいけれど、そんな日にも、小さな幸せは、日にいくつも訪れているし、すぐ傍にあるのです。




「幸せだから笑うのではない、笑うから幸せなのだ」。
フランスの哲学者 アランの言葉です。

さあ、今日も笑いましょう。




明日も笑顔で(*^_^*)
あなたが元気でありますように。
笑顔でありますようにきらきら


Posted by 女性自立の会スタッフ at 17:00 | BOOK | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
生き方美人カフェ もう一つの料理教室 [2022年06月21日(Tue)]
今日見上げた空は▼

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今年一番の蒸し暑さを感じる朝です。



先週の土曜日は、生き方美人カフェで「たんこかあさんのお料理教室」を開催しました。

もちろん、そらも参加です▼

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かあさんが持参してくれた食材を、かあさんと一緒に確認。


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野菜の切れ端が落ちてきたら、素早くキャッチできるようスタンバイ。



たんこかあさんのお料理教室の報告は、のりcroさんより報告済みですが、
お腹いっぱいになったあと、急きょ、お料理教室第二弾を行うことに。


坂道さんの「梅干し教室」▼

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坂道さんの手書きレシピ付き。

旦那さんのご実家の庭で大量に採れた梅を届けてくれました。

ちなみにこちらは一人分です。

参加者分も合わせると、その量にもびっくりびっくり

庭に季節の花や果樹が実るって、なんとも羨ましいハート(トランプ)



梅酒や梅シロップを作った経験はありますが、梅干しはなんとなく大変そうで作ったことがありませんでしたが、いいきっかけをいただきました♪。




来年2月には、「手作りお味噌の会」開催も決まりました。




料理は得意でもなければ好きでもありませんが、
いろんな料理を、ササッと作れるようになりたい気持ちはあります。

せっかく、料理上手さんたちが側にいるのだから、これからもかあさんや坂道さんに教えていただいて、料理上手な生き方美人を目指しますレストラン







明日も笑顔で(*^_^*)
あなたが元気でありますように。
笑顔でありますようにきらきら
Posted by 女性自立の会スタッフ at 17:00 | 活動報告 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
生き方美人カフェ講座6月「たんこ母さんの料理教室」 [2022年06月19日(Sun)]
こんにちは!
スタッフののりCroです。

梅雨に入りましたがみなさまお元気でしょうかー。

梅雨の季節、一気に湿度も上がって体調管理も大切!

日頃の食事も体調を左右しますよね!

「たんこ母さんの料理教室」で夏バテ知らすで過ごせそうなおご馳走たっぷり頂きました。

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たんこ母さんの手によって、あれよあれよという間に調理過程がすすんでいきます。
素材もロスがほとんどないように大切に扱っています。

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下ごしらえもどんどん出来て、どんなお料理になるかワクワクが増しまーす。

お料理教室というより、お料理が出来上がるのを楽しむ会にもなっていましたが
わいわいがやがやの雰囲気もまた楽しいものです♪

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◆◇ MENU ◇◆

〇 夏野菜の揚げ漬け。
〇 エビとはんぺんの春巻き
〇 せせりの塩焼き
〇 イカのお刺身
〇 トマトと玉ねぎの塩昆布サラダ
〇 とうもろこしご飯
〇 きゅうりのぬか漬け
〇 カボチャのスープ
〇 煮豚

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どんどんお料理が出来上がっていきます。早い〜!
素材の色も美しいままで食欲そそられますね〜。

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素材の味を最大限に活かして。


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テーブルいっぱいに広がる美味しそうなお料理の数々ぴかぴか(新しい)
頂きまーす。

どのお料理も素材のよさをぐっと引き出し、
たんこ母さんの愛情たっぷりつまったおご馳走です!

飲み物やおしゃべりも加わって、贅沢なお食事会となりました。

作るのを目の前で見ていたらたくさん参考になり、
見習って、もっとお料理にトライしてみよう!と思いました。


たんこ母さん、
美味しいお料理の数々、ありがとうございました。
ご馳走様でしたー。手(グー)


Posted by 女性自立の会スタッフ at 17:00 | 活動報告 | この記事のURL | コメント(6) | トラックバック(0)
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