今日の空▼



2021年7月21日水曜日。
豪雨が続き、すっかり汚れた窓を拭こうと、早朝に取りかかったものの、東向きの窓は今日も日差しが強く、あえなく断念。陽が沈んでから再挑戦です。




昨日、横浜市の十日市場ケアプラザにて、講座を行いました▼



対象者はケアマネージャーとしてお仕事をされている方です。

猛暑の中、感染対策のために窓を開けて、距離をとって開催されました。




私たちは、お金がないと生きていけません。
介護サービスにもお金が必要です。

でも、中には経済的な事情から必要なサービスを受けられず、「お金がない」という実情を打ち明けられない方もいらっしゃいます。
それは、ケアマネージャーも同じで、お金のことは切り出しにくい、聞きにくいものです。

でも、お金の話は、とっても大事なこと。
大切なことは後回しにしないで、最初に伝えることが肝心です。
双方にある、お金の話の「壁」を先送りすると、良い関係にはつながりません。

・・・そんな話をしました。



今回の講座に限らず、日常の人間関係や仕事の中でも、
できることとできないこと
言わなければならないこと

後回しはモヤモヤを引きずるだけです。
勇気を出して打ち明けましょう。

そして、一緒に考えればよいのです。




明日も笑顔でo(*⌒―⌒*)o。
あなたが元気でありますように。
笑顔でありますように。

今日の空▼



2021年7月20日火曜日。
テレビに映し出されている、六本木の空は晴れ渡っているのに、私が暮らす街は薄曇り。
同じ東京でも、空の色がかなり違いました。





先日のブログに「腱鞘炎」のことを書きました。
たかが腱鞘炎…と思っていましたが、たくさんの方から、メールをいただきました。

そこで驚いたのは、腱鞘炎経験者が多いこと️。
そして、されど腱鞘炎なのだと知りました。

実際、サポーターをしているとはいえ、ついつい負担をかけているのでしょうか。
いまだに治らず、むしろ、バネ指と親指の付け根の腫れが目立ってきました。


鍼がいいですよ。
お灸は試されましたか
ブロック注射は効くけど一時的だと…。
ろいろアドバイスをいただきました。

なにせ、ビビり故に、どうしたものかと思っていましたが、
年貢の納め時かもしれません。





今日は午後から、講座が入っています。
今日のテーマは「支援者の視点から考える 家計の大切さ」▼




対象者は、ケアマネージャーの方です。

手は痛くとも、口は元気だ。足も元気だ🙂。
いただいた機会に感謝して、今日も笑顔で頑張ります。





明日も笑顔でo(*⌒―⌒*)o。
あなたが元気でありますように。
笑顔でありますように。

今日の空▼



2021年7月19日月曜日。
東向きの窓を開けると、肌に突き刺さる暑さが飛び込んできました。

今日は、今年初の「熱中症警戒アラート」が出されています。
くれぐれも、こまめな水分補給を心がけてください🚰。




先週の土曜日、寒川神社に行ってきました。
詳細は、のりCroさんがアップしてくださっているので、私からは簡単に。


初めての寒川神社。電車も空いていて、快適に目的地「宮山駅」に到着しました。
着いてからも人もまばらで、お仲間さんの案内のもと、ゆっくりと参拝することができました。

梅雨が明けた途端の暑い日でしたが、神社はどこも緑が多く、心地よい風に包まれました▼







そして、のりCroさんも書いていましたが、なんとも不思議な場所▼



靄がかかったような、そこだけ色空気が違うような…言葉では表現できない不思議な感覚に包まれました。

私だけと思っていたら、みなさん同じことを感じとっていて、びっくり。
神社には、そんな場所があるのですね。





心が清められた帰り道、家の方向が同じお仲間と、少し遅めのランチをとりました▼



海老そばと油淋鶏のセット。
アルコールは禁止と思い込んでいた私。
そうでした、そうでした、神奈川は飲めるのね。
早速、ハイボールとビールも追加注文。


一日の最後は私らしく、アルコール消毒で、体も清めました。



お仲間さんとの時間は穏やかで、本当に満たされた一日でした。
みなさん、お疲れ様でした。


次回の生き方美人カフェは９月。
家計管理の勉強会です。
８月末に案内ブログをアップします。





今日も明日も笑顔でo(*⌒―⌒*)o。
あなたが元気でありますように。
笑顔でありますように。

こんにちは、夏の暑さが苦手なのりCroです。
ありさんのバトンを受けて、昨日の寒川神社散策の続きです。

今回は、こちらの神社に何度も足を運んでいるお仲間、かあさん（←ニックネーム）に案内してもらいました！

寒川神社に入ると樹々に囲まれて暑さもそんなに感じず快適〜。



狛犬、でかっ！

まずは御社殿参拝を。



寒川神社は、
相模國一之宮と称され、全国唯一の八方除の守護神として
約1600年の歴史を持つ神社なのです。

参拝後、おみくじをそれぞれ買いました。



わたしは幸せ運ぶ恋…じゃなくて鯉を竿で釣って、
お腹に詰まっているおみくじを開けたら「吉」♪

普通の神社巡りならこれで終わるところですが、今回はかあさんがいるので違います。
知らないと通らない場所に魅力的なスポットがたくさん！

【末社宮山神社】


明治41年12月に四社が合祀され、さらに昭和44年に三峰社が合祀され、
現在の宮山神社となりました。

さらに奥へと歩いていきます。

【神嶽山神苑】


さらに気温が下がったような？！



みなが感じたのですが、空気感がここからぐっと変わります。
神秘的な空間になるのです。



幻想的な空間？！に森の妖精も現れました。
（It’s me!!）

普段はあまりみない蝶々も時折私たちの近くを舞っていきました。

神嶽山神苑の中に「和樂亭」というお茶屋さんがひっそりとありました。



とても素敵な空間です。



席からは、お庭の美しい景色を堪能できます♪



みんなで頂いたのは「夏の宵（練りきり）」と「お抹茶」のセット。
（夏の酔いではないですからね、Aさん。）

季節を変えて何度でも訪れたくなる「神嶽山神苑」ですが、神の苑だけに？！
簡単に入苑できるところではないのだそうです。

かあさんの神業？！のおかげで入苑できて楽しむことが出来ました。
ありがとう！かあさん。



猛暑を心配していましたが、寒川神社は風も吹いて心地よい異空間でした。

しかも、かあさんが、
「土曜でこんなに空いているなんて珍しい！」とびっくりしていました。
いろいろついてますねぇ。

おかげさまで寒川神社の境内をじっくりと楽しく散策できました。
ここに来たから八方除けしてこの先みんないい方向に行くに違いないっ


ちょっといつもより遠出なので、小旅行をしたような気分も味わえる一日でした。


梅雨明けして暑さが増したり、
緊急事態宣言もまた出たり、
オリンピックも始まったりしますが、
まずは自分(体も心も）を大切にして過ごしましょう

今日の空▼



2021年7月17日土曜日。
ゆっくりしていたら、すっかり太陽が昇ってしまいました。


朝起きてすぐに、ベランダの植物たちに水をあげようと外に出ると、
アチチ。肌が焼けるような暑さでした。

梅雨明けの途端、この暑さです。
くれぐれも、熱中症には気をつけてくださいね。




さて、今日は月に一度の「生き方美人カフェ」。
今日は、お仲間たちと神社巡りです。


それでは、行ってきます。



今日も明日も笑顔でo(*⌒―⌒*)o。
あなたが元気でありますように。
笑顔でありますように。


着いたのは▼



相模線宮山駅徒歩5分にある、寒川神社。
広くて静かで、緑豊かで

この続きは明日、のりcroさんよろしく🙂。

今日の空▼



2021年7月16日金曜日。
幻想的な空。そして、久しぶりの晴れた空です。

空が青い。ただそれだけで気持ちも晴れるのがわかります。




梅雨が明けました。


季節の移り変わりを教えてくれる花も、紫陽花からひまわりにバトンタッチです▼



ひまわりの花言葉は、「私はあなただけを見つめる」。

う〜ん
一人だけじゃなく、広く見た方がいいよと、おばちゃんは思う(笑)。



ただ、
ひまわりの花のようにまっすぐに、そして自分の人生を堂々と生きたいものです。




明日も笑顔でo(*⌒―⌒*)o。
あなたが元気でありますように。
笑顔でありますように。

今日の空▼



2021年7月15日木曜日。
今日も重たい雲が広がっていました。

田町の事務所で仕事をしていると、同じ街に暮らす友人より「ものすごい雨が降ってきた」とメールが入りました。

その頃、田町の空は▼



日差しの強い空が広がっていました。



最近の天気は、どこで突然雨が降りだすかわかりません。
雨が振りだしたら無理をせず一休み。くれぐれも気を付けましょう。






ここのところ、忙しい日が続いています。
そのせいか、今度は「腱鞘炎」に。
これが、地味に(いや、かなり)痛い。

親指が突然、ピョコンと跳ねると、しばらくは親指周辺が痛み出し、作業が中断されます。



なんだか最近、体の不調が多いなぁ。
歳には勝てません。
こんなときは、用心、用心です。


ということで、今日はこの辺で。





明日も笑顔でo(*⌒―⌒*)o。
あなたが元気でありますように。
笑顔でありますように。

今日の空▼



2021年7月14日水曜日。
今にも雨が降り出しそうな空です。




相談業務に携わるようになって、26年目を迎えました。
これまでにたくさんの相談者との出会いがありました。

その中で、不思議だなぁ・・・と感じる時があります。
それは、過去の相談者から連絡があると、続けて連絡が入ることです。
昨日も午後以降、4人の方から連絡が入りました。

知人の相談に乗って欲しい。
方向を見失っている自分にメッセージが欲しいetc.




懐かしい声が弾んでいると、それだけで嬉しいものです。
反対に沈んでいても、私を思い出して電話を下さることも、やっぱり嬉しいのです。
一人で苦しむ必要などないのです。
誰かに話すことで、心が楽になります。

一人で悩んでいるのなら、私に連絡をください。
私でお役に立てないことでも、私の周りの専門家につなぐことができます。




このブログの最後にはいつも、
「あなたが元気でありますように　　笑顔でありますように」とメッセージを添えていますが、この言葉は、ブログを読んでくださっている皆さん、そして過去の相談者への私の思いです。


疲れた時、苦しい時、夢に出たとき（←実はコレ、多いです）、気軽に連絡をいただけたら嬉しいです。


ではでは、
明日も笑顔でo(*⌒―⌒*)o。
あなたが元気でありますように。
笑顔でありますように。

今日の空▼



2021年7月13日火曜日。
不安定な天候が続くこの頃ですね。
空模様が怪しくなったときは、くれぐれも無理はせず、雨宿りです。



先日、自分では気がつかない間に脱水症状を起こしていました。
7月に入って気温の高い日が続いていますが、私自身はそれほど「暑い」とは感じておらず、まだエアコンを付けていませんでした。

その日も暑い一日でしたが、体感的には扇風機でも不快感は全くありませんでした。
20時頃、突然の腹痛と吐き気、頭痛。そして冷や汗と、あっという間にトイレから離れない状態に陥りました。
原因を探っても全く思い当たることがありません。

明け方には手のしびれから、自分の意志で手を動かせないことに気が付きました。

「これは、なんかおかしい・・・」。


朝が来るのを待って病院に行きました。
問診と検査の結果、中度の脱水症状を起こしていることがわかりました。

どうやら、エアコンを付けずに過ごしている間に、いつの間にか脱水が進行していたようです。


既に回復していますが、あの時は、救急車を呼ぶ一歩手前。
というより、このまま・・・頭をよぎったくらい、辛い時間でした。



もうすぐ梅雨が明けます。
暑い夏、水分補給とエアコンでの温度管理で乗り切りましょう。





明日も笑顔でo(*⌒―⌒*)o。
あなたが元気でありますように。
笑顔でありますように。




陽花の季節ももうすぐ終わりです。
来年もきれいな花を咲かせてね️。

今日の空▼



2021年7月12日月曜日。
久しぶりに晴れ間の多い朝からスタートです。




東京は今日から4度目の緊急事態宣言に切り替わりました。
とはいえ、相変わらず電車も駅も人で溢れています。

テレビでは若者が、「緊急事態宣言とまん延防止の違いがわからない」とインタビューに答えていました。
確かに大差ないし、切り替えることで、どこまで効果が出るのか…。
ただ、１ヶ月以上も続く今回の宣言は、人の心、経済に厳しい夏になることは間違いなさそうです。




息子の暮らす街に出かけるときは、いつも元夫の運転する車で向かいます。
ところが今回は、前日にタイヤがパンクするアクシデントがあり、代車で向かうことになりました。


ETCを付けてからというもの、当たり前のように料金所で止まることなく通過していましたが、
代車はETCが付いていなかったので、料金所で止まって支払いをしなければなりません。



今さらですが、首都高の料金に驚きました。
確か昔は500円だったと。そして700円に上がったときかなりニュースになったことを記憶しています。
その後、ETCの普及と、私自身が車に乗らなくなったことで高速料金をあまり意識していなかったのですが、今回1320円になっていて、本当に驚きました。

元夫も、普段はETCなので同様に驚いた様子でした️。




Suicaができたことで、電車料金を確認することなく支払いを完了するように、
見えないお金を当たり前のように支払ってきたことに反省。


カードで支払おうが現金だろうが、お金を使うことに変わりはありません。
一生懸命に働いて手にするお金です。
入ったお金だけでなく、出ていくお金にも敏感でありたいものです。




明日も笑顔でo(*⌒―⌒*)o。
あなたが元気でありますように。
笑顔でありますように。