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NPO法人女性自立の会−あした笑顔になあれ

嬉しかったこと 楽しかったこと 感じたこと 美味しかったこと 小さな幸せから大きな幸せまで、日々の想いを綴っています。

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心身が疲れた日は [2022年08月29日(Mon)]
今日見上げた空は▼

20220829_074747.JPG

清々しい青空が広がっていました。

そら散歩の途中、頬にあたる風や空気が、次の季節が近いことを教えてくれました。




猛暑が続いた今夏、心身の疲れを感じるこの頃。
ゆっくりと大きく、深くを意識しながら深呼吸すると、心も落ち着き整います。


そして、専属カウンセラーに笑顔の処方箋を出してもらいます▼

1661593668393.jpg

そら先生、耳がピーン!!
しっかり「聴く」、丁寧に「聴く」、集中して「聴く」。

勉強になります♪



寒暖差疲労を訴える人も増えているそうです。
体調、心調の変化に気をつけてくださいね。




明日も笑顔で(*^_^*)
あなたが元気でありますように。
笑顔でありますようにきらきら
Posted by 女性自立の会スタッフ at 17:00 | つれづれなるままに・想い | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
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