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NPO法人女性自立の会−あした笑顔になあれ

嬉しかったこと 楽しかったこと 感じたこと 美味しかったこと 小さな幸せから大きな幸せまで、日々の想いを綴っています。

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体を整える [2020年11月22日(Sun)]
今日の空▼

DSC_0143.JPG

2020年11月22日日曜日。
連休中日。今日も暖かな朝です。




昨日の心のリフレッシュに続き、今日は、体を整える日。
まずは、植物の体を整えることから▼

DSC_0144.JPG

水やりをしながら、葉や幹の健康をチェック。
そして、窓辺に全員集合🤗。

暖かな日差しに、ただ、ただ、感謝の朝です。




グリーンのお世話を終えて、次は、私の体のメンテナンスを。
調布駅から、バスで飛田給まで。
そこから、武蔵野台→多磨霊園→東府中→府中駅まで、ひたすらに歩きます歩く人


目的地まで、約9000歩。



到着したのは▼

DSC_0148.JPG


府中の「縄文の湯」。
歩き疲れた体と足裏が喜んでる〜〜。

黒湯に、ジャグジーに、岩盤浴。てんこ盛りでリラックスして体を整えました。



府中の街並み▼

DSC_0152.JPG

暑くもなく、寒くもなく、彩りを楽しめる今に感謝ハート️。



我慢の三連休、明日は、住まいと仕事を整えます。




明日も笑顔でo(*⌒―⌒*)o。
皆さんのあしたも素敵な一日でありますようにきらきら



温泉の後の一杯は、コレ▼

DSC_0151.JPG

黒酢ジュースマティーニ(カクテルグラス)
毎日、笑顔がいっぱい🤗。
Posted by 女性自立の会スタッフ at 17:00 | 健康 | この記事のURL | コメント(2) | トラックバック(0)
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