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NPO法人女性自立の会−あした笑顔になあれ

嬉しかったこと 楽しかったこと 感じたこと 美味しかったこと 小さな幸せから大きな幸せまで、日々の想いを綴っています。

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歯のソーシャルディスタンスを保つ [2020年08月03日(Mon)]
今日の空▼

DSC_1630.JPG

窓を開けると、部屋にこもっていた空気が流れ出します。
新しい一日のスタートは、窓を開けて、空気を入れ替える。
そして、晴れた日は太陽の光を浴びながら、大きく深呼吸。
気持ちいいですよ🤗。




昨夜、友人からのメールに、窓を開けて夜空を見上げました▼

DSC_1624.JPG

きれいなお月様。
夜空も良いですねハート️。
何より、離れていても、同じ月を見上げている人がいる。
それだけで心強く感じます。





先日、やっと、歯の治療が終わりましたキャラクター(万歳)


今回の治療は、虫歯でも、歯槽膿漏でもなく、私の「食い縛り癖」により、歯の根っこにヒビが入ってしまい、健康な歯を失ってしまいました。
抜歯後、歯茎が落ち着くのを待って、前後の歯で抜けた箇所の義歯を固定(ブリッジ)しました。



まずは一安心と言いたいところですが、問題はそう簡単ではなさそうです。
今後も、私の食い縛り癖が治らない場合、他の健康な歯にも同じことが起きかねない(歯を失う)のですショッキング




ところで、今、この瞬間、みなさんの上の歯と下の歯は、くっついていますか? それとも離れていますか?
歯科医師曰く、本来は「離れている」のだそうです。
実際、私も気になって、周りの人に聞いたところ、皆さん「離れている」事実に、衝撃を受けましたΣ(゚◇゚;)。


くっついている人は、どこかの段階で脳が勘違いを起こしてしまい、上下の歯は「くっついているのが当たり前」になってしまったようです。

確かに私は、30を過ぎてから、朝、食い縛りでバキバキにくっついた歯(特に奥歯)を引き離すことが頻繁に起こるようになりました。朝、顎が痛いんです涙ぽろり


本来は、口は閉じていても歯は離れていて、舌は上顎にくっついているのが正しい位置なんだそうです。



とはいえ、長年の「癖」は、そう簡単には直りそうにありません。

どうすればいいか!?
その方法も教えていただきましたが、長くなるのでこの続きはまた明日🤗。


つくづくと「歯」は大切です。



歯のソーシャルディスタンスを意識して、
明日も笑顔でo(*⌒―⌒*)o。

皆さんの明日も素敵な一日でありますようにきらきら
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