NPO法人女性自立の会−あした笑顔になあれ

今日の空▼



暑い。
今日は、一段と暑くなりそうです。
家にいても、水分補給を心がけましょう。


先日、歯医者に行ったことをブログに書いたところ、なんだか、ご心配をおかけしたようです。
また、今の「歯医者」はどんな状況なのか、ご心配な方もいらっしゃるようなので、今日は歯医者について書いていこうと思います。

ただし、あくまでも、私の通っている歯医者の情報です️。


先生は、フェイスガードは付けていませんでした。

ゴーグルとマスク、手袋と、いつもと特段変わった様子はありませんでした。
ただでさえ、緊張する場所です。
いつも通り、変わらず、穏やかには、安心に繋がりました。


今回私が通院しているのは、「食いしばり」により、歯の根っこが割れてしまい、継続的な治療が必要になっているからです。

実は、この「食いしばり」は、ストレスからくるものだそうで、先生曰く、東日本大震災の時にも、この症状の方が増えたそうです。

私の場合は、長年の癖になっていて、ヒビが入っている歯がいくつもあります((( ；ﾟДﾟ)))。

先生からは「なるべく意識して、上の歯と下の歯をくっつけないで」と言われていますが、無意識ですから厄介です。

今の時期、できれば行きたくない・避けたい場所なんですけどね。




今日のお弁当▼



冷凍保存のご飯がなかったので、息子が帰ってきた時用に購入していた「冷凍の焼おにぎり」に助けられました。



今日の電車は、かなりが込んでいますが、平常心。平常心🤗。
今日も笑顔でo(*⌒―⌒*)o


皆さんが、心身ともに健康でありますように。
笑顔の一日でありますように️。