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NPO法人女性自立の会−あした笑顔になあれ

嬉しかったこと 楽しかったこと 感じたこと 美味しかったこと 小さな幸せから大きな幸せまで、日々の想いを綴っています。

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あなたの「秋」は? [2009年10月07日(Wed)]
ありです。

外は冷たい雨が降っています。
低気圧の影響や季節の変わり目で体調を崩されている方もいらっしゃると思います。ご自愛下さいね星

さて、10月に入ったと思っていたらすでに1週間が経過走るダッシュ本当に時の経つのは早い汗。頬にあたる風も街も、すっかり秋ですね花

ところで最近、私の周りの男性陣が妙な行動を取り始めたんです幽霊
妙な行動といっても、一般的にはごく健全なことなんだけど、あまりに次々と連鎖的に、違う場所にいる人が同じ行動をおこすものだから、やっぱり私はいささか違和感を感じています落ち込み

で、その行動とは何かというと、50代のおじさま方がなぜか急にジョギング、ウォーキング、ジム通いを始めた!ということなのです。

そもそも、引きこもりんで運動大嫌いの私には全く理解しがたいこと。
だって布団にクルクルッとくるまって妄想してた方が絶対楽しいウインク…と、私は思う。

ただね…ただ!
彼らに共通していることがあることに気がついたの。それは、みんなとても楽しそうで、自然体でスポーツを楽しんでいる!ということ。「今日は何キロ歩いたよ!」「何キロ走ったよ!」と書かれた報告メールには、嬉しそうな笑顔まで添付されて届けられているようで♪。そんなメールを読んでいると、年上の方に失礼かもしれませんが、なんだか微笑ましくてかわいく感じるのです。

そしてそして、なんだか妙なんです。彼らのメールを読んでいると、この世の中で運動嫌いを語らせたらかなりのもんよ!と思っていた私の心境にも変化が・・・・汗
「ちょっとだけ歩いてみようかな?」「ちょっとだけ走ってみようかな」って〓
私ってそんなに影響されやすい人だったかしら??ヤバいヤバい…。

秋は、読書の秋、食欲の秋、スポーツの秋と言われますが、皆さんの秋はどんな「秋」ですか?
私の秋は、やっぱり静かな静かな、心穏やかな秋であることを願うのみですラブ
Posted by 女性自立の会スタッフ at 14:48 | 健康 | この記事のURL | コメント(7) | トラックバック(0)
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コメント
こんばんは!
質問ありがとうございます笑顔
歩くのは通勤時+昼休みなので、通勤時はパンプスだったりもします。→ただヒールが細い靴はすぐダメになります困った。ご注意を!
昼は会社用のサンダル?です。
だいたい通勤時片道1.7〜1.8くらいです。往復で3.5キロくらい。昼は食べに行く場所によって往復1〜1.5くらい歩きます笑顔
。なので、だいたい1日4〜5キロとなります。

そもそもなぜ歩くようになったかと言いますと、朝めちゃくちゃ寝ぼけてるので、歩くと目覚めるからです^^&ダイエットも狙ってです音符
Posted by:やよっち  at 2009年10月08日(Thu) 23:59
坂道さん
>ありさんが仕事以外で軽快に走り回っている姿、想像できない…!

私も想像できましぇ〜ん〓

みかんちゃん
>「恋愛の秋」

ハートハートOK

やよっち
>1日4〜5キロを歩くよう

質問!その時は、靴はスニーカーとかウォーキングシューズなの?私の場合ハイヒールで通勤だから靴を持ち歩くことになるのかな??
あと、4〜5キロとは往復ですか?(ほら!変でしょ汗私、何聞いてるんだか?歩く気??)

えっちゃん
体力大事です!週末体調崩すこと多いものね。頑張れ!!

りかちゃん
>誰かに何かにときめいていると幸せよね〜、うふふ♪

この言葉も妙に気になるウインク




Posted by:あり  at 2009年10月08日(Thu) 08:35
仕事ばっかりしているうちに、夏が過ぎ、秋になりました〜。

今年の夏は辛かった〜(>_<)
でも秋になったら、頑張った成果が現われだし、壁を一つぶち破った自分に出会うことができました(^-^)

来月になったら少しは落ち着くので、秋を満喫しよう!って冬になっちゃうか〜!?


やよっちと同じく、みかんちゃんの言葉が気になる、気になる。

誰かに何かにときめいていると幸せよね〜、うふふ♪
Posted by:りか  at 2009年10月08日(Thu) 01:03
私の周辺でも過去に、ウォーキングやマラソン、テニスを始めたり
する人が続々と増えていく時期がありましたよ〜 不思議ですよね。

私も古傷の右膝と相談しながら、週に1〜2回会社帰りの1時間のウォーキングを習慣にしたいと思っています!!

歩いて、ご飯もちゃんと食べて、元気に過ごせるようになることが
今、私の一番の目標です。

この秋は、元気な体を作ることに気持ちを注いで
いろいろ試してみたいと思っています。


Posted by:えっちゃん  at 2009年10月08日(Thu) 00:38
こんばんは☆
私の父親もやはり50代(後半ですが)になってウォーキングをはじめ、今も続けています。
近年「メタボ」って言葉が非常に飛びかっているので、父は気にしてはじめたっぽいのですが、最近おじさん仲間の口コミ?でウォーキング仲間(一緒に歩くわけではないみたいですが)ふえてるみたいです笑顔

私も通勤時を利用し、1日4〜5キロを歩くよう心がけています。みかんちゃんも書かれていますが、確かに体調はいいです^^♪
これで痩せれば一石二鳥なんですがびっくり

↓みかんちゃんの「ケーキの秋」の次の言葉が気になりますね〜ウインク
Posted by:やよっち  at 2009年10月07日(Wed) 22:05
台風こわいですね〜。
明日の朝、会社に行けるのだろうか。

走るのは私も苦手ですが、歩くのは好きです。
よほどの雨じゃない限り、毎朝、駅まで歩いています。
そのおかげでこのごろ体調がいいみたいです。

私は「ケーキの秋」と「恋愛の秋」です♪ふふふ。
Posted by:みかん  at 2009年10月07日(Wed) 21:40
低気圧でぐったりの坂道です。

基本的に健康になることは良い、とは思いますが〜。ipodや携帯に歩数計がついていたり、素敵なウェアを着た人が雑誌に載っていたりするので、気軽に始めるきっかけになるんではないかな?

私は全く運動に興味がないので、(特に走ったりすること)へー、ですが、スピード感や順位と無縁な散歩や登山は大好き♪

アウトドア用品店に行くと、「えっこんな人が?」と思うような華奢な女性が「富士山に登りたいので用具一式下さい」と言ってる位ですから、今はブームなんだと思いますよ。

ありさんが仕事以外で軽快に走り回っている姿、想像できない…!
Posted by:坂道  at 2009年10月07日(Wed) 16:42
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