CANPAN ブログ検索
Loading
  • もっと見る

NPO法人女性自立の会−あした笑顔になあれ

嬉しかったこと 楽しかったこと 感じたこと 美味しかったこと 小さな幸せから大きな幸せまで、日々の想いを綴っています。

ホームページ変更のお知らせ http://joseijiritu.life.coocan.jp/


<< 2021年05月 >>
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
カテゴリアーカイブ
最新記事
最新コメント
あり
変える一歩 (05/05) メリーポヒンズ
変える一歩 (05/05) 女性自立の会スタッフ
コーヒー好きの救世主 (05/03) 坂道
コーヒー好きの救世主 (05/03) あり
コーヒー好きの救世主 (05/03) メリーポヒンズ
コーヒー好きの救世主 (05/02) あり
愚痴ってほめて、前を向く (04/30) メリーポヒンズ
愚痴ってほめて、前を向く (04/29) あり
粛々と備える (04/26) メリーポヒンズ
粛々と備える (04/26)
最新トラックバック
第3回生き方美人cafe講座「エンディングノートを考える」 [2021年04月18日(Sun)]
こんにちは!
スタッフののりCroです。手(パー)

EE5F6AE5-FD3F-4CDC-A6D7-F50821BDAD7A.jpeg
新緑のまぶしい季節ですね。
この季節だけの若葉のグリーンきらきらパワーを浴びている感じがします。

78B44181-D615-4AC7-BF27-CDCF71051F96.jpeg
最近、目黒川沿いを朝散歩をしています。
今朝は特に雨上がりだったのでキラキラ度半端ない新緑でした。

839C9299-F6A8-48CD-97ED-B3B8A29A5234.jpeg
壁一面に咲き誇る野茨の花。

健康のためのお散歩ですが、朝のフレッシュな空気を吸って
四季のお花を発見出来るのが楽しみです。

2A8C70AD-FA9D-4695-A4E2-806008037F86.jpeg

さて、昨日はタイトルの通り、「エンディングノートを考える」。

エンディングノートというと、「死ぬときの準備」みたいに感じられますが、
まずはエンディングノートに書いていくことってどんなこと?をリストアップしました。

CDFB3C69-7349-46CE-80F7-60677D47A637.jpeg
窓がホワイトボードに早変わり〜。

・自分の個人情報(基本的な生年月日とかも含め)
・何かあったときに連絡してほしい人、生命保険情報、延命治療についてなど。
・資産情報、カード類、銀行情報など。
・ペットのこと。
etc…。

そしてそういった具体的なリストアップと同時に大切なのが、
老後どうしたいのか?どこで、どんな生活をしたいのか?

エンディングノートは残された人のためにということもありつつ、「自分がどう生きていくのか、どう生きていきたいのか」
そこを考えることにもつながっていることを学びました。

そこからの逆算で今の自分につながるのですね。

例えばわたしの場合、万が一何かあった時に部屋の片づけはなるべく負担をかけないようにしたいので、ものを増やさないにしていこう!とか、自ずと部屋の整理にもつながったり、スマホやSNSについてもわかるようにしておこう、ということに気づきました。

今から少しずつ書いていって、そのあとも時折更新していくのがいいよね!
ということも気づきました。

「死んだ時の準備」というとらえ方よりも、
「これからの生き方を整理していく」という作業なんですね!

わたしは写真のように数年前「もしもノート」というのを購入しましたが、
そういう専門のノートでなくても、自分のお気に入りの一冊を準備して少しずつ書けるところから書いてみる、というのだったら始められるのではないでしょうか?!

わたしもいまだ書けない、とか、書く気になれない項目はあるのですが
そうやって取り組んでいくうちに少しずつ書くことが出来るような気がしてきました。

今回もお仲間と学べるいい時間を過ごすことが出来ました。

B3733DE0-6F64-4A20-BB43-9E66459D4757.jpeg
Teatimeは珈琲と大分銘菓ざびえるを頂きました。

コロナ禍はまだまだ続きそうですが、おうち時間、エンディングノートに取り組んでみるのもいいかもね!カップ

Posted by 女性自立の会スタッフ at 17:00 | 活動報告 | この記事のURL | コメント(7) | トラックバック(0)
トラックバック
※トラックバックの受付は終了しました
コメント
坂道さん
ほんとですね、書いてみようと思うことで一歩進む感じですよね。そのあと少しずつ加筆修正して出来上がっていく感じですよね!ほかの方と一緒に第二弾!もいいかもしれないですね!
なかなか前向きに取り組めそうな楽しい時間でしたね(*‘ω‘ *)
Posted by:のりCro  at 2021年04月24日(Sat) 22:36
ライフプランニングの時も、え〜思いつかない?!って思ったけど、今全部決めちゃわなくても、年を追うごとに更新していくものだと知ったら、途端に気が楽になったことを思い出しました。

実際エンディングノートは死後のことばかり考えていたけれど、折り返し地点からの生き方を考えるのにもとても良い道標となりそうです。

現実問題と向き合うのも大切だけど、純粋に描いてみたい未来を想像することで、少しずつそれに近づくことができるかな?なんて思いました。今回参加されなかったみなさんの思いも聞いてみたいなぁ!
Posted by:坂道  at 2021年04月21日(Wed) 23:04
ライフプランニングの時も、え〜思いつかない?!って思ったけど、今全部決めちゃわなくても、年を追うごとに更新していくものだと知ったら、途端に気が楽になったことを思い出しました。

実際エンディングノートは死後のことばかり考えていたけれど、折り返し地点からの生き方を考えるのにもとても良い道標となりそうです。

現実問題と向き合うのも大切だけど、純粋に描いてみたい未来を想像することで、少しずつそれに近づくことができるかな?なんて思いました。今回参加されなかったみなさんの思いも聞いてみたいなぁ!
Posted by:坂道  at 2021年04月21日(Wed) 23:03
メリーポヒンズさん
おはようございます♪
お会いできず残念でしたが、内容が少しでも伝わったら嬉しいです(*‘ω‘ *)
お仲間とやるとなんでも楽しくなるからいいね♪
またお会いできる日を楽しみにしてます!(*^^)v
Posted by:のりCro  at 2021年04月19日(Mon) 09:07
時間を共有できるとゆうのは、この時期、どんな形であれ、ほんとに、大切な時間ですよね。
伝えてくれて、ありごとうございます。

生き方ですよね。どんなこともつながってます。気持ちをあらたに、また、日々大事にすごしますウインク

器素敵!すきだなーにこにこ
Posted by:メリーポヒンズ  at 2021年04月19日(Mon) 07:59
ありさん
ありがとうございます。
こういう機会がないとなかなか自分だけでは始められない作業なのでとてもいい講座でした。(*‘ω‘ *)
ちょっと大げさだけど、何か購入するときも自分のこれからの人生に必要なのかな?なんて長い目でみることが出来そうです。
視点もちょっとエンディング寄りになって、そうだ、このことも追加して書いておこう!なんていう気づきもありました♪
Posted by:のりCro  at 2021年04月18日(Sun) 18:42
のりcroさん

報告ありがとうございました。

みなさんの、これからの生き方の整理と終い方を知って、気づきや学びがありました。

一日で完成するようなものではないけれど、だからこそ、少しずつ向き合って、私だけのエンディングノートを作りたいと思います。
Posted by:  at 2021年04月18日(Sun) 17:46
プロフィール

女性自立の会さんの画像
https://blog.canpan.info/joseijiritu/index1_0.rdf
https://blog.canpan.info/joseijiritu/index2_0.xml