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今週の「家食・晩ごはん」２０２６． ８． ２ 〜 ２０２６． ８． ８
 主食はYomeishuの「五養粥」 さっぱりしたものを食べたくなってそうめん（２把半は多すぎた）とちくわ → 白：生姜入り白湯仕立て76Kcalとトマト → 黒：中華風醤油味74Kcalとちくわ → 緑：ほうれん草＆豆乳味70Kcal → 黄：かぼちゃ入り和風味80Kcalとキッチン花屋のお弁当で食べきれなかったカレーコロッケ → 赤：三種のハーブ＆トマト味78Kcalと昨日のキッチン花屋のお弁当で食べきれなかったエビフライ → 白：生姜入り白湯仕立て76Kcal → 黒：中華風醤油味74Kcalと塩麹の鶏のからあげ ２０２６年２２０日間で 家吞み２２日間 外吞２９日間（＋お昼１日間） 休肝日１６９日
母親様の初盆前に盆提灯を組み立てた
 
多肉植物の「ハオルチア」と「律雲玉」
自宅に１８時３０分に帰ってくるとあまりにも早く帰った気分になる
この前から気になっていた多肉植物のハオルチア 成長してきたので鉢が小さく見える 植え替えしちゃえ  ということでちょっと大きな鉢にお引越ししました もう一つ気になるのがこのサボテン  なんか以前より大きくなったような気がする 大きくなったなぁって三年前に鉢かえしたんだよなぁ あの時もトゲが痛かったんだよなぁ 今年も去年みたいにこれで親父様のサボテン全部花が咲いた [2025年08月16日（Sat）]ようにもうそろそろ花を咲かすのかなぁ 調べたら正式名称を「律雲玉」というらしい
うちの駐車場に飛んできて成長しているアキニレ だんだんうざくなってきた
 折れかかっているじゃんか  切ってやろう 蝉がいた  さっぱりしたんじゃない 
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今年３３回目の外呑み 田舎屋 → 茂吉