 |
|
 |
今週の「家食・晩ごはん」２０２６． ６．１４ 〜 ２０２６． ６．２０
 主食はYomeishuの「五養粥」 黄：かぼちゃ入り和風味80Kcalとトマトとちくわ → 赤：三種のハーブ＆トマト味78Kcalとトマトとちくわ → 白：生姜入り白湯仕立て76Kcalとトマトとちくわ → 黒：中華風醤油味74Kcalとバナナとちくわ → 緑：ほうれん草＆豆乳味70Kcalとトマトとちくわ ２０２６年１７１日間で 家吞み２１日間 外吞２４日間（＋お昼１日間） 休肝日１２６日
キャット・ハットを買って今年7回目の「すずのね」で会食が今年24回目の外呑みになった
かぶっていたキャップが似合ってないらしくキャップをセレクト
キャップのマークはＫ これは石津謙介さんのライフスタイルをベースにつくられたブランド「ＫＥＮ ＣＯＬＬＥＣＴＩＯＮ」の「Ｋ」です  ハットも買いたかったので夏用を買いました  それから「すずのね」でお食事 アラカルトで注文６品食べたかなぁ やっぱりイチジクの白和えはおいしい 今日は足が痛かったので２０：33のバスに乗れて帰ってきました
今月中旬の「昼ごはん」２０２６． ６．１１ 〜 ６．２０
 ２６． ６．１６（火） １３：１６今年７回目の昼ごはんの田舎屋 サービスランチのアジフライ ７８０円が８００円になっていた １２時台にお店に来たらお客さんが多く駐車場も満杯だった やっぱテレビ効果のようで今日もテレビで見たので来たというお客さんがいた
| 次へ
|
|
  |
今月上旬の「昼ごはん」２０２６． ８． １ 〜 ８．１０