今週の「家食・晩ごはん」2025. 9.28 〜 2025.10. 4
[2025年10月04日(Sat)]
昨夜持って来てくれたシシャモのフライとおにぎり → 一昨日持って来てくれたホルモンとサラダとおにぎり → スーパーの春巻きと豚キムチ弁当 → 豚肉と茄子としめじ炒め → 冷食ナポリタンとビザパン → 昼食べたカキフライのり弁が胃を圧迫していたのでセブンの甘辛鶏唐揚げのパスタサラダと5種具材の春雨サラダ → 「ごはん屋わきた」に作ってもらったおかずセット(さんまの塩焼き・サバの味噌煮・荒炊きの身だけ・あえ物・酢の物・揚げ出し茄子・このしろの刺身・焼き栗)
277日間で 家吞み36日間 外吞35日間 休肝日206日間



