今週の「家食・晩ごはん」2018. 7.29 〜 2018. 8. 4
[2018年08月04日(Sat)]
18. 7.29(日) 18:27 フライドチキンと焼なす 純豆腐190kcal(休肝日)
18. 7.30(月) 18:53 フライドチキンとおくらと春雨サラダ グラムチャウダー200kcal(休肝日)
18. 7.31(火) 18:35 かつおの刺身 参鶏湯193kcal(休肝日)
18. 8. 1(水) 19:18 鯛の切り身焼 ささみのサラダ クリームシチュー230kcal(休肝日)
18. 8. 2(木) 19:01 昨日の残りの鯛の切り身焼 ささみのサラダ 枝豆のスープ223kcal(休肝日)
18. 8. 3(金) 18:59 焼なすとささみサラダをキッシュみたいにしたやつ コーンポタージュ239kcal(休肝日)
18. 8. 4(土) 社員さんたちの「暑気払い」 → 今年25回目の「晴屋」へ [2018年08月04日(Sat)]