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後遺症なのかなぁ なかなか歩くのがしんどいんだなぁ
近頃立っているだけで足がしびれる
会議などで座っていると終了後歩いていると足に力が入らなくなる 今日もスーパーで買い物をしていると途中で足がひじれて力が入らなくなったので休憩 アミュプラザのHallo Dayはeat innコーナーがあるので休憩できるのがありがたい 
骨折中就寝用ベッドマットを元に戻しました
骨折生活では階段を上ることもままならなくここにベッドのマットを敷いて寝ていました
ベッドマットの高さでは立ち上がるのにちょっと大変でした ベッドが物置のようになっていたけど片付けてあったのでベッドマットを元に戻してスッキリ  これで母親様の手押し車はもっと自由に動き回れます
松葉杖生活Ⅱ 骨折から１４９日目 病院通いは５３回目 １４８日目で終わりかなぁ
６３歳の誕生日 今年７回目の外呑み 瑞鷹「新酒まつり」 → 自宅縁側 → 茂吉 [2023年03月05日（Sun）]から始まった左足踵骨折生活も２２週目 １４９日
松葉杖生活Ⅱ １日目 南部中央業院に行くと左足踵骨骨折 [2023年03月06日（Mon）]から始まった病院通い生活も５３回目 １４８日目 リハビリに通えるのは１５０日だそーだ たぶん今日が病院通い最後の日 最後のリハビリ 骨折したところを温めてる  温めにはこれからも来て良いらしいがリハビリ指導はないらしい アッシの場合マッサージがほとんどなんだけどね つうことで今回の左足踵骨折での病院通い「松葉杖生活Ⅱ」は今日が最終日となりそーです
松葉杖生活Ⅱ 松葉杖なし３９日目 骨折から１１２日目 昨日今日はリハビリに行く時間がなくなくなってしまった血圧の薬を優先してもらいに来た
病院に行くのもぎりぎりになってしまった
待ち時間足を見てると明らかに左足首が大きいなぁ くるぶし辺りが右足の１．５倍くらいあるわ 
松葉杖生活Ⅱ 松葉杖なし３７日目 骨折から１１０日目 初めての自転車
準備できた
 合同庁舎へ４分で着いてしまった  銀行へ行くのに信号待ち中  突然飛び出してくる自動車はちょっと苦手だけどおおむね順調に自転車をこぐことができた 良し  これから近場は自転車で移動できるぞぉ～
松葉杖生活Ⅱ 松葉杖なし２７日目 骨折から１００日目 ベルトを４．５cm切ってしまった
ベルトがゆるゆるでそのままでも回ってしまうので３ｃｍ切った
 それでもゆるゆるなので１.５ｃｍ切った 
松葉杖生活Ⅱ 松葉杖なし２１日目 骨折から９４日目 浮腫みは取れていない
左足の靴下を脱ぐと…
  靴下の食い込んだ跡が…こりゃ相当浮腫んでたわ 右足の靴下を脱ぐと…  左足と一緒だ… 靴下のゴムが強すぎたんだろうなぁ。。。
松葉杖生活Ⅱ 松葉杖なし１０日目 骨折から８３日目 昨日も今日もはよく歩いたなぁ
５月２５日はよく歩いたな
歩数 ８０２０歩 距離 ５．１３ＫＭ  左足首太くなってないかい  今日５月２６日もよく歩いた 歩数 ５７３５歩 距離 ３．７４ＫＭ 左足のくるぶしの下のところが痛い ぺきっといってる感じ 病院でリハビリしてもらうと「それだけ歩けば痛いはずです 明日・明後日は動き回らないようにしてください」と言われた 痛いよぉ～ 
松葉杖生活Ⅱ 松葉杖なし９日目 骨折から８２日目 新熊本空港ビルへ行く
熊本空港が新ビルになったオープンの日３月２３日
東京に行くために初乗りできたはずが骨折でずっと来ることはなかったがやっと熊本空港に来ることができた  初めてなので時間にゆとりを取ったつもりだがグランメッセの展示会へ行く車のために自衛隊通りから渋滞になっていた それを抜け新熊本空港へ到着 保安検査場は一番南側 それを入ると土産物屋さんの通り 折角なので新熊本空港でお土産を買うつもりだったのでウロチョロ 友達のお店も出店していた 友達に「買ったよ」とメールししばし売り上げについて談義  このお土産物屋さん通りは保安検査場の中なのでお見送りや遊びに来た人たちは利用できない そのため顧客数が不特定多数ではなく一日の搭乗者数に限られるということになる 以前の空港ビルはお土産物屋さんはだれでも入ることができただけにもったいないなぁ… このお土産屋さんゾーンをクリアして初めて搭乗口に辿り着くのだが案内板があったっけ と思うくらいわからなかった搭乗口もフードコートの中にあり ごちゃごちゃしてるなぁ。。。 アッシ 松葉杖生活Ⅱ ７３日目 に装具は外れたんだけどまだ万全の足の状態ではない 途中に椅子や手すりがなかったので休憩することはできず搭乗口の前の椅子も少なく座ることはできずよたよたしながら機内に歩いて行った 今日明日頑張るしかないぞー 
松葉杖生活Ⅱ 松葉杖なし７日目 骨折から８０日目 昨日受け取った元厚底の靴
右足は松葉杖生活Ⅱ ３１日目 ギブスから装具へ 思ったよりも重装備になっちまった [2023年04月05日（Wed）]から松葉杖生活Ⅱ 73日目 6週間お世話になった装具とお別れです この姿も最後です [2023年05月17日（Wed）]まで六週間履いていたので足に馴染んでる ６Ｅくらいだ
左足の新品なのですっとしている 本来の４Ｅの形だ  スーツに元厚底靴では似合わないけど革靴では左足が収まらないので当分間この靴で歩こう
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今週の「家食・晩ごはん」２０２５． ４． ６ ～ ２０２５． ４．１２
