今週の「家食・晩ごはん」2026. 3.15 〜 2026. 3.21
[2026年03月21日(Sat)]
スーパーの
お弁当のごはんを
焼きめしにした →
白菜と白身魚フライ焼き → 昼食べきれなかった
キッチンはなやのお弁当の残しでご飯は
ケチャップごはんにした →
焼きそば →
HotMotの
ビッグのり弁の
スパゲティ → 冷凍食品の
アジフライたち
2026年80日間で 家吞み10日間 外吞11日間(+お昼1日間) 休肝日59日間
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