今週の「家食・晩ごはん」２０２６． ４．２６ 〜 ２０２６． ５． ２
今週の「家食・晩ごはん」２０１９． ３．２４ 〜 ２０１９． ３．３０
[2019年03月30日（Sat）]
１９． ３．２４（日） ２１：３０ トマトクリーム213kcal（休肝日）
１９． ３．２５（月） ２１：２８ 枝豆のスープ223kcal（休肝日）
１９． ３．２６（火） 娘との銭闘 → 今年五度目の「晴屋」 [2019年03月26日（Tue）]
１９． ３．２７（水） ２１：２４ かぼちゃのポタージュ223kcal（休肝日）
１９． ３．２８（木） ２１：１８ スープシリーズもあと４箱２か月分になってしまった あと４８食＋サービスで貰った食数 ちょっとほっとしたとこもあって五目あんかけ焼きそば385kcal
１９． ３．２９（金） ２２：００ コーンポタージュ239kcal（休肝日） これから二日に一回はコーンポタージュ生活のはじまりだ
１９． ３．３０（土） ２０：２０ 外に出ようかと思ったけど９時から「神酒クリニックで乾杯を」の最終回を見たいのでスーパーで買ってきた繊維質たっぷりお弁当とぶりの刺身
