子どものうつ病、不安症、PTSDが不登校、自殺の背景にある [2023年08月31日（Thu）]
子どものうつ病、不安症、PTSDが不登校、自殺の背景にある明日は、９月1日、子どもの自殺が最も多いです。子どもの自殺が増加傾向です。 https://blog.canpan.info/jitou/archive/5057 ★高校の保健体育の授業で精神疾患の教育 これを質的に向上してほしい。 学校教育で、精神疾患の教育を受けなかったせいか、20代、30代のひきこもり、自殺もあります。 これを補おうと、「社会教育」で、昨年、うつ病の講演をさせていただきました。 https://blog.canpan.info/jitou/archive/5040 ”学びま専科”1日講座（蓮田市教育委員会が募集するプログラム） ★（昨年２０２２年）１１月１２日、蓮田市で行いました。 （これは「社会教育」です。対象は、希望する市民です。学校教育ではありません。） 本年は、１０月２９日（日曜日）に行います。 内容を変えます。 【表題】 不登校・ひきこもり・自殺の予防のヒント 見たもの聞いたもの、考えた内容を自分でしないつもりでも、脳（扁桃体）は「評価」する。それで「感情」が起きる。そのことを理解して、適切な反応をする。無評価で観察の瞑想（第３世代CBT）ではなくて、学校、職場での本務をしている時、対人場面での「感情」「評価基準」の観察（「認知の局面」）して、外部への表現は自分や相手を不幸にしないものにしようと、その瞬間に選択（価値的評価選択）して言葉態度行動を表出する（「行動の局面」）。こうした、マインドフルネス心理療法SIMTに基づく生き方があることを説明します。第4世代の認知行動療法(CBT)です。 薬物療法があることも説明します。治らない限界も説明します。認知行動（第1世代〜第４世代）も説明します。 会場は、蓮田市の公的施設で。（正式の案内は、まもなく、蓮田市教育委員会から発表されるでしょう） これは、「高校生以上」を対象にしています。 こういう教育は、全国で行ってほしいです。不登校が長引くと、卒業後も「ひきこもり」になる傾向もあるでしょう。 明日は、９月1日、子どもの自殺が最も多いです。 私は、小中高生に、直接とどく説明の機会を作れませんでした。このブログを小中校生が見るはずがないからです。 来年は、夏休み前に、こどもに直接説明できるように企画したいと考えています。小中生に、SIMTの基礎の基礎をどう説明するか考えなければなりません。 注） SIMT＝自己洞察瞑想療法、Self Insight Meditation Therapy(SIMT)。 https://blog.canpan.info/jitou/archive/5119 【目次ー自殺予防２０２３年】 |
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の育成講座の第３回
