死なないで!
うつ病はSIMTでも治ります。 [2023年05月16日(Tue)]
死なないで!
#うつ病、は、#マインドフルネス心理療法SIMT、で治る人が多いです。SIMTを開始した頃、最初の本の出版前にすでにグラフのような改善経過を示していました。こののち、欧米から無評価で観察の瞑想がブームになります。種々の症状がありますが、抑うつをしめしましたが、ほかの症状もみな改善。
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Posted by
MF総研/大田
at 07:39
| さまざまなマインドフルネス
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