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(1)孤独、差別および自殺の問題を解決して身心の健康と生きがいある人生を地元で [2021年03月03日(Wed)]
【連続記事】孤独、差別および自殺の問題を解決して身心の健康と生きがいある人生を地元で

(1)孤独・孤立担当大臣がおかれた=自殺問題とも重なる

 テレビ朝日で「孤独」についての取り組みを放送しました(3日、羽鳥慎一モーニングショー)。孤独は、 身体の健康に影響、経済的損失、心の健康(対人関係、認知症、うつ病など)、自殺などに影響があると。

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4739
★自殺予防

 精神的なストレスへの対処法がマインドフルネスSIMTですが、関連する社会問題は多様です。 いじめ、不登校、ひきこもり、8050問題、孤独孤立、差別、ハラスメント、過労、うつ病や不安症が治らない、介護からのうつ病、がん告知闘病中のうつ病、産前産後うつ病、自殺、特に若者や女性の自殺の増加、・・・。

 マインドフルネスSIMTを核 (裏方の意味で)にした種々の居場所を作ってほしいと思います。私の地元(隣町、県内)に、そして、ほかの土地のかたで「ここ地元に」と希望されるとろころに、そのモデルを作りたい、これから、その行動を起こします。 これまで、月1回「心の健康クラブ」を開催してきましたが、その拡張版を考えています。他のNPO,団体、個人の協同で、多様なメニューを提供して、孤独で苦しむ人を減少させる。メニューも回数も大幅に増やす方向。

 イギリスは、2018年に、孤独・孤立担当大臣を任命したという。日本は、先月任命した。日本もこれから、予算化されて取り組みが始まるでしょう。

https://webronza.asahi.com/national/articles/2021012500001.html

 マインドフルネスSIMTを背景の核にした居場所があればいいなと思う。相談、改善支援、実習(マインドフルネスSIMT)、勉強会(幸福論、仏教、禅、哲学など)の場、おしゃべりの場、楽しい行事をする場所(物理的な施設ではなく、無形の種々の活動体)を作る。近隣の市町村の喫茶店、NPO、自治体、サービス企業(たとえば、旅行業、飲食業、エンターテインメントなど)などと相談していきたい。地方創生SDGsパートナーシップと「孤独」解決活動が結びつきます。自殺、ひきこもり問題とも関係します。 「孤独」も心の側面があるためです。

 強制でないプログラム、メニューをそれぞれの支援団体、NPOなどがたくさん実施する。会話が苦手な人も参加できる。ひとこともしゃべらなくてもいい場も多い。参加してくれるだけで喜ばれる場。車のない人は、声をかけあって、いっしょにタクシーで会場に行きましょう。

 孤独は、ひきこもり、うつ病、対人恐怖なども関係するでしょう。そのためには、SIMTができる多くのマインドフルネス瞑想療法士が地元に必要になります。SIMTは内面だから、裏方で動きます。相談や改善支援の役割をにないます。
 養成講座は、オンラインでもできますが、地元の居場所を遂行する人は地元でリアルな行動が必要です。養成講座は、対面でもオンラインでも講座をできる体制があります。しかし、居場所の運営者は、地元でリアル対面です。そこが、遠くのひとをオンラインでサービスしてもらうプログラムはありですが。

 居場所のモデルを作るには、自治体、NPO、寺、喫茶店など に働きかけて、賛同を得る団体、協力者が多数なければなりません。その地区で信頼されるひとに代表になってもらいます。批判的な団体、人を排除するようではいけません。多くの団体がみな主役で参加者の方々にサービスして、みな活かしていく。金子みすゞがいうように、「みんな違ってみんないい」ということを実現しなければなりません。事務をひきうけてくれる人が必要です。毎月のプログラムをまとめてチラシを作り、地域の住民に配布します。町内会や民生委員に配布を依頼できるでしょうか。

 時間がかかると思います。少しづつ行動します。パートナー団体も、少しづつ増やしていけるかと期待します。

(参考)
★地方創生SDGsパートナーシップ関係
http://mindfulness.jp/sdgs/20-02-target3-4.pdf 
【ターゲット】3.4

http://mindfulness.jp/sdgs/21-goal-3.pdf    
【ゴール】3

http://mindfulness.jp/sdgs/21-goal-17.pdf   
【ゴール】17

http://mindfulness.jp/sdgs/SDGs-Program-12.pdf   
私たちのプログラム12

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4738
★大震災の被災地はあとあとまで精神的ストレスから心身の不調が

★薬物療法で治らないうつ病、非定型うつ病、不安症、PTSD、過食症、家族の関係の不和などを誰が支援するのか?
https://blog.canpan.info/jitou/archive/2002
https://blog.canpan.info/jitou/archive/2961
専門家は自分の現在の職務、現在の自分のスキルで地位、収入を得て満足して、 その定義、学問的解釈、価値観の枠外で苦悩する人を無視、傍観しがち。自分の現状で満足するがゆえに。良心の呵責に悩む専門家もいるはずだが、何しろ自分の時間を現在の本務外の新しい支援行動にさけない。
 右矢印1  自分の見解、自分の種々の持ち物に執着
   ゆえに、自分を批判する者、おびやかす者を許さない。
   新しい技術、学問的解釈、支援方法がなかなか表面に出てこれない

https://blog.canpan.info/jitou/archive/2949
★ひきこもり、孤独、孤立、自殺には、継承のうつ病、不安症的な症状が関連している。 この病気は軽症になってから、薬物療法が効果がなく長引くひとが多い。 そのうちに、悲劇が起きる。
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4740
【目次】孤独、差別および自殺の問題を解決して身心の健康と生きがいある人生を地元で

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4768
マインドフルネスSIMTによる事業
 =地方創生SDGs官民連携プラットフォーム(埼玉県)

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4779
(テーマ別記事)【目次】孤独・孤立問題の対策

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4817
★秋田大学に自殺予防センター

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4796
(17)子どもの自殺・中学生に多いいじめ自殺

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4785
(16)がん10年生存率は59%a
 =がんとなってもいきられるのにうつになり自殺する人も多い

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4778
(15)心の内面の観察のトレーニング
 =薬物療法が効きにくいうつ病、不安症の回復、予防の支援 ニングでお手伝い

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4776
(14)「地元」にマインドフルネスSIMTの専門家を!
 =「地元」とは、同じ市町村というのではなく、同じ県内という意味

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4770
(テーマ別記事)【目次】中高年のひきこもり、8050問題 

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4769
(13)ヤングケアラー

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4767
(12)パートナーシップで支援を行うことが最適な効果

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4766
(テーマ別記事)【目次】女性の自殺予防対策

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4757
(10)自殺防止対策ー2010年はこうでした

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4755
(9)マインドフルネスの課題と限界が明らかになってきた

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4748
(8)自分が偉いと思い込んでいる男たち

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4747
(7)女性差別、女性蔑視の撤廃の実現

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4746
(6)がん患者に対する心理的なケア

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4745
(5)うつ病などの改善のための連続セッション

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4744
(4)高齢者を預かるデイ・サービス

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4742
(3)具体的な姿

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4741
(2)ひとつの方法=マインドフルネスSIMTを活用した対策

https://blog.canpan.info/jitou/archive/4740
(1)孤独担当大臣がおかれた=自殺問題とも重なる


【連続記事目次】なぜうつ病になるのか なぜ自殺が起きるのか
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4786


https://blog.canpan.info/jitou/archive/4783
【すべての問題に関連する】薬物療法, 従来の認知行動療法では効きにくい心理的な苦悩、うつ、不安症がある
Posted by MF総研/大田 at 08:52 | 病気予防・医療費抑制 | この記事のURL