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マインドフルネス心理療法
マインドフルネス総合研究所のブログです。
心の病気、それによる種々の問題、自殺、不登校、引きこもり、非行犯罪、その治療法の現状、自己成長、自己実現などについて考えます。
ブームになっている無評価観察のマインドフルネスを超えて、もっと深い日本独自のマインドフルネス心理療法、自己洞察瞑想療法(SIMT)です。心の病気の改善や、それにとどまらず、自己成長(種々の職域において自己洞察を高め、より向上する、自己実現)をはかります。そのための支援、心理療法の開発、心理療法者の養成などを行っています。
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新型コロナウイルス感染症によって3種の幸福がおびやかされて»
「自殺対策強化月間」です
[2020年03月05日(Thu)]
http://mindful-therapy.sakura.ne.jp/program/soudantaiken.htm
★うつ病、非定型うつ病、パニック症などを改善する日本の深いマインドフルネス
=無料説明会、体験会など。
「自殺対策強化月間」
「自殺対策強化月間」です。
https://www.gov-online.go.jp/data_room/calendar/event/202003.html
新型コロナ肺炎で、支援活動も制限されて心配です。いずれにしても、やがて終息するでしょう。また、治療やカウンセリングを継続してくださることを希望します。
マインドフルネス総合研究所も活動を再開いたします。
https://blog.canpan.info/jitou/archive/3703
★自殺対策強化月間に寄せて
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4530
いま、つらい状況にある人は、何とか乗り越えてほしいと思います。すべての人の底に自らを救う働きがあると西田哲学がおしえています。今はつらいですが、乗り越えていただきたい。
https://blog.canpan.info/jitou/archive/3973
子どもの自殺防止に必要な対策=女子中学生2年の自殺に関連して
https://blog.canpan.info/jitou/archive/3975
うつ病にまで深刻化した子どもを支援するサポーター
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4531
【連続記事】死なないで! マインドフルネスSIMTもあります!−2020年
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4712
★教職員、心の病気による休職、過去最多
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4711
★自殺者数減少に転じたがまだ高水準/昨年同月比で多い
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4707
★ 非定型うつ病が治りにくい〜自殺防止のためにはこれを支援できるマインドフルネスが開発されてほしい
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4704
★地元 埼玉県の10月の自殺は全国で2番目に多い
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4686
★ がんなどの病気で死別した遺族は2割近くがうつ症状
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4684
★中高年の自殺 がんや家庭不和
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4683
★過労自殺は発症からひと月以内に
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4682
★産後うつ病が長引いている・NHKが報道
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4674
★大学生の1割が「うつ状態」・秋田大学の調査
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4673
★自殺が前年9月同月比で増加、顕著な県も
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4666
★自粛生活で摂食障害が悪化
=重症になるとうつ病、非定型うつ病を併発も
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4665
★10代女性の自殺 8月は昨年比3.6倍
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4664
★うつ病、自殺などの報道や記事 コロナ禍の中で自殺増加
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4659
★SNS交流サイトで知った悲しい若者を殺害した事件
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4658
★コロナ禍で「精神疾患が増加している、 医師の4割指摘
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4657
★また自ら生命を断つひとが
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4652
★自殺しないで、させないで
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4647
★コロナウイルス感染症のせいで仕事などがなくなり自殺増加の傾向(8月比)
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4626
★休み明けに多い生徒学生の自殺を防ごう(2)
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4623
★休み明けに多い生徒学生の自殺を防ごう(1)
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4619
★コロナウイルス感染症のせいで仕事などがなくなり自殺増加か(7月比)
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4545
★3月に自殺が多い・でも死なないでください
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4525
★看護師の自殺予防のプログラムの開発
=看護師は一般人口より自殺リスクが高い
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4485
★町の職員が自殺=過度の残業で
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4531
★3月は「自殺対策強化月間」です 【目次】
◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇
https://blog.canpan.info/jitou/archive/2708
★うつ病、不安症、過食症、PTSD,家庭内不和を改善する本
大田健次郎「うつ・不安障害を治すマインドフルネス」佼成出版社
https://blog.canpan.info/jitou/archive/1812
★無視。傍観される病気、うつ病、非定型うつ病
https://blog.canpan.info/jitou/archive/1807
★小さな市単位では対策をとりにくい要因も
https://blog.canpan.info/jitou/archive/2258
★県に1か所はうつ病などを治す支援をするマインドフルネス心理療法のセ ンター
http://mindful-therapy.sakura.ne.jp/program/soudantaiken.htm
★うつ病、非定型うつ病、パニック症などを改善する日本の深いマインドフルネス
=無料説明会、体験会など。
【自殺予防の記事ー2019年】
【自殺予防の記事ー2018年】
★マインドフルネスSIMTで治った人達
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4564
https://blog.canpan.info/jitou/archive/4565
http://mindful-therapy.sakura.ne.jp/m&a/evidence.htm
★うつ病などが改善した事例
★仏教にも種々の宗派があるように、「マインドフルネス」(自己を観察)も種々の種類があります。効果のある問題が違ってきます。 ☆マインドフルネスSIMTは、欧米の無評価で見る=観察の方法(MBSR,MBCT)を越えて、見る、考える、行為するの全局面において、価値に合致しているか評価して、価値実現の反応を体得していく手法です。欧米のマインドフルネスでも深い「弁証法的行動療法」(リネハン)に類似します(これも、無評価だけではなくて、価値的かどうか評価しています)が、 日本の最も深い禅を論理化した西田哲学を理論とします。
【さまざまなマインドフルネスの最新記事】
(4)精神療法と宗教の違い
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(11)時の権威を眼中におかず禅界の本流..
「心の健康体操」〜蓮田市老人福祉センター..
(10)仏までは長遠の[人間完成・人格完..
Posted by MF総研/大田 at 08:10 |
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◆このブログのすべての記事の目次
◆大震災のあと、長期間にわたってうつ病、不安症、PTSDが
◆第4世代の認知行動療法SIMT
、で現代の心理社会問題の対策に活用を
◆マインドフルネス心理療法SIMTによる改善効果
★内閣官房の孤独・孤立対策プラットフォーム会員です。
★内閣府の地方創生SDGsプラットホームの会員であり、ソリューション登録
★募集しています(リンク)
★SIMTが活用できる孤独・孤立対策の領域
★SDGs3.4自殺防止にマインドフルネスSIMT
★SDGs4 公平公正な教育
★自殺防止2023年
★自殺防止2022年
★自殺防止2021年
(1)うつ病は完治させないと自殺の危険がなくなっていない
(2)家族ができることがある
(3)家族が動かざるをえない状況
◆うつ病
◆治りにくい非定型うつ病