熊本で被災者の方にマインドフルネス・セッション [2016年04月26日(Tue)]
熊本で被災者の方にマインドフルネス・セッション福岡県の臨床心理士(マインドフルネス瞑想療法士でもあります)のかたが、熊本で被災者の方にマインドフルネス・セッションを提供なさいます。 お知り合いのかたに、おしらせください。マインドフルネスSIMTは、資料のように、長引いた不安症/不安障害、うつ病、PTSDでさえも改善することがあります。 不安が大きいかたは、今のうちに、マインドフルネスを実践していると、重い精神疾患になることを予防できるかもしれません。 ★マインドフルネス・アシスタンス 八女(福岡) 詳細は、こちらのホームページに 【目次】日本のマインドフルネスの再興を |