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2018年05月29日

【ご報告】森林セルフケア講座実地編in浜松


2018年5月19日(土)に開催致しました、「森林セルフケア講座実地編in浜松」につきまして、活動報告をお届けします!

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■日時:2018年5月19日(土)9:00〜16:00
■場所:浜松城公園
■担当:田川
■参加者:2名(男性1名/女性1名)
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■担当者より

朝まで降っていた雨がやみ、晴れたものの風が強く少し肌寒い一日でした。
街中中心部にある浜松城公園。浜松市の中心部にありながら、豊かな森に囲まれています。ここは青壮年期に徳川家康が過ごした浜松城があり、日本庭園や中央芝生広場等、市民の憩いの場として親しまれています。今年四月にはスターバックスが出来たことで、更に注目が集まり賑わっています。

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まず五感を開く体験で、赤く色づいて落ちた樟の葉をちぎって匂いを嗅ぎ、歩き進めると風に乗って今度は甘い香りが漂ってきました。なんの匂いだろうと近くを探しましたが結局わからず。だんだん嗅覚が研ぎ澄まされていきました。

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浜松城のお城のふもとの芝生のところでアーシング。
寝転がって足の裏を太陽に向けたりしました。

hama1.jpg


1人でやると恥ずかしいけど、みんなでやるからいいね、という感想がありました。

芝生広場で、運動療法的な体験を行いました。歩く前に脈を計り、その後15分程歩いてから再び脈を計り、脈拍数の変化を確認しました。

昼食の後に、寝転がりながらの呼吸法、フィールドビンゴや自然の紋などのネイチャーゲームを行ったり、好きな木を選んで木との対話、1人になる時間を持ちました。植物を使ってオリジナルの家紋を作るのは面白いという感想がありました。

hama2.jpg


ふりかえりでは、なかなか1人では行えないけど、みんなでやるから楽しいとか、普段の自分の活動に活用できそうだとか、感想から次に繋がる体験になったように感じました。


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今後の活動予定は下記ページよりご確認下さい!
https://blog.canpan.info/jfts/category_2/1

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posted by Yu SEKI at 07:31| 活動報告

2018年05月09日

【ご案内】森林セルフケア支援研修in福岡_2018/6/3(日)

「森林セルフケア支援研修in福岡」を以下の通り開催致します。
皆様のご参加をお待ちしております。

■開催日時
 2018年6月3日(日)13:30〜15:30(予定)

■場所
  福岡県福岡市中央区大名2-4-38 チサンマンション天神V 214号
  (ひだまりハーブガーデン&スクール天神校)
  (地下鉄赤坂駅(5番出口から徒歩2分))
  (アクセスはこちら

■対象
  森林セルフケア体験会1回+森林セルフケア講座(室内編、実地編)を受講した方を対象とします
  (同日午前中開催の森林セルフケア体験会参加により、体験会1回とみなします)

■事前課題
 支援研修にご参加いただく方へは、事前に課題を準備して頂きます。

 <課題内容>
 「自分が森林セルフケアをしよう、あるいはしている場所で他者の森林セルフケアを支援するとしたら、どんあプランを立てますか?対象、フィールド、メニュー、タイムスケジュールについて考えてきてください」

 ※詳細はお申込を頂いた方に個別でお送りいたします。

■参加費
  会員2,000円/一般3,000円
  ※お申し込みメールをお送り頂きました後、5月25日までに下記ゆうちょ銀行口座までお振込ください。

■振込先
  <ゆうちょ銀行からの振込の場合>
   ゆうちょ銀行:記号 10060 番号 93744651

  <他金融機関からの振り込みの場合>
   ゆうちょ銀行 店名:00八 (ゼロゼロハチ) 店番:008 (普) 9374465

■申込先(事務局)
 メール:forestselfcare@gmail.com
 FAX:03-5572-8219

■申し込み内容
 @氏名(フリガナ)
 A会員・非会員
以下は、NPO法人日本森林療法協会会員は省略可
 B性別:男・女
 C年齢
 D住所
 E電話番号
 FE-mail
 G専門:医療・福祉・健康・森林関係の資格をお持ちの場合は、お書きください。

■イベントチラシ
  20180603 支援研修 福岡案内 チラシ.pdf

■主催
 NPO法人日本森林療法協会
  http://foresttherapy.wixsite.com/forest

■ご案内
 浜松では同日午前中に森林セルフケア体験会を開催予定です。
 詳細は下記イベントページをご参照ください。
 https://blog.canpan.info/jfts/archive/3

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NPO法人日本森林療法協会 Facebookページに「いいね!」で最新情報をチェック!
https://www.facebook.com/TheJapaneseForestTherapySociety

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posted by Yu SEKI at 07:38| イベントのご案内

【ご案内】森林セルフケア体験会in大濠公園_2018/6/3(日)

「森林セルフケア体験会in大濠公園」を以下の通り開催致します。
皆様のご参加をお待ちしております。

■開催日時
  2018年6月3日(日)10:00〜12:00

■場所
  大濠公園(福岡県福岡市)
  アクセスはこちら

■集合
  大濠公園内「くじら公園」入口付近に9時50分

■参加費
  会員1,000円/一般2,000円
  ※当日お支払いください。つり銭のないようにご準備をお願いします。

■担当・申込先
 担当者:田川
 メール:foresttagawa@yahoo.co.jp

■申し込み内容
 @氏名(フリガナ)
 A会員・非会員
以下は、NPO法人日本森林療法協会会員は省略可
 B性別:男・女
 C年齢
 D住所
 E電話番号
 FE-mail
 G専門:医療・福祉・健康・森林関係の資格をお持ちの場合は、お書きください。

■イベントチラシ
 20180603 体験会(大濠公園).pdf

■主催
 NPO法人日本森林療法協会
  http://foresttherapy.wixsite.com/forest

■ご案内
 福岡では同日午後に森林セルフケア支援研修を開催します。
 詳細は下記イベントページをご参照ください。
 https://blog.canpan.info/jfts/archive/3

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https://www.facebook.com/TheJapaneseForestTherapySociety

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posted by Yu SEKI at 07:31| イベントのご案内