理事長 太田 博幸
2026年も森に行って健康を維持しましょう！！
本年も何卒よろしくお願いいたします。
昨年は、里地里山の森での森林セルフケアフォーラムin藤沢の開催や
都市公園の森を中心とした森林セルフケア体験会及び森林セルフケア講座実地編、
伝統文化の森でのレベルアップセミナー等、森林の持つ癒しの力を再確認し、
多くの方々に森林セルフケアの重要性を伝えてまいりました。
写真 北の丸公園
2026年も引き続き、さらに多くの方々に森林セルフケアの重要性を伝えていきます。
60年に一度の丙午の年である今年は、新しい挑戦等、行動を起こすのには良い年とのことです。小さなことからでも積極的に挑戦し、うま（午）くやっていきたいと思います。
また、2026年は、ストレスチェック制度の義務拡大やカスタマーハラスメント対策の強化等メンタルヘルス対策が強化される年となります。
現代社会の環境変化（働き方や人間関係、価値観の多様化、DX推進等）により、ストレスの原因や種類が複雑化・個別化し心身に様々な影響を及ぼしています。
健康維持のためには、日頃のストレスを解消し心身のバランスを整えることがとても大切です。
ストレスを解消し健康を維持するためには、森林セルフケアが有効ですよということを、
より多くの方々（個人および団体）へ広めていきたいと考えています。
写真 宇佐神宮
本年もみなさまの健康と幸せを願い、森林とともに歩む活動を一層推進してまいります。
どうぞよろしくお願いいたします。
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