森林セルフケアサポーター 奈良井文
烏川渓谷緑地は、長野県安曇野市にあり、北アルプスの常念岳蝶ヶ岳を源流にもつ烏川下流域にあります。
標高は700〜800ｍの山地です。
流域に生育する動植物や自然環境を守りながら、自然と気軽に触れ合うことを目指して作られた都市公園です。
自然のままの環境を残しながら整備されているため、多種多様な生物が共存しています。
烏川渓谷緑地は、森林エリアと水辺エリアがあり、私がよく行く水辺エリアについてご紹介したいと思います。
到着までの景色も絶景で、北アルプスの山々がせまってくる感じや、樹木がせり出している道路を通ると、心が躍ります。
管理棟前の駐車場を下りると、つり橋があります。
烏川の瀬音が心地よく、北アルプスの蝶ヶ岳や烏川の渓谷が見られ、絶景です。
管理棟がありレクチャールームにははくせいや標本なども展示されていて、烏川に生息する動植物のことを知ることができます。
小さなお子様や高齢の方も利用できるよう、ベビーカーや車いすも通れる道になっています。
川辺に腰かけて、しばらく音や肌の感覚に集中してとことん味わうと、
体の隅々まで洗われていくような感覚になります。
夏は川辺がとても涼しく天然クーラーで本当に気持ちがいいです。
はだしになり足を入れるのも大好きです。
雪解け水なのでとっても冷たいので長くは入れませんが、アーシング効果抜群で、体が軽くなります。
松などの針葉樹、20種類ものカエデ、大きく広がるシダ植物・・多くの樹木や野草があり、美しい景色を楽しむことができます。
日光に照らされた葉っぱや、色々な緑色のコントラスト、足元のコケも美しく、ルーペで観察も面白くて大好きです。
秋に紅葉したカエデが地面いっぱいに敷きつめられた風景も、絶景です。
冬は、雪の足跡を観察するのも面白いです。
どんな生き物がここを歩いていたんだろう、とワクワクします。
サルがかじったアブラチャンの幹も発見しました。
昆虫も多く、そのため野鳥の種類も豊富なのだそうです。
春には、日本三名鳥のオオルリもやってきます。
野鳥が水浴びをする姿も見られて、とってもかわいかったです。
石の陰に大きなカエルも潜んでいたり、普段は目にすることのできない珍しい生き物に出会うと、ワクワクします。
長野県には山が多く、山地ならではの景色などが楽しめることが魅力だと思います。
烏川渓谷緑地はあまり知られていないようなのですが、とっても魅力的な場所です。
周辺には、ホテルや温泉施設、信州名物の蕎麦屋さんなどもあり、色々な楽しみ方ができます。
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