公式｜NPO法人日本森林療法協会ブログ

6月に続きまして、9月の月イチ森林セルフケア体験会は千葉の市川里見公園と国府台緑地で開催します。

里見公園は、豊かな自然と史跡、バラ園や江戸川の景観（東京スカイツリーや富士山も見ることできます）が美しく魅力あふれる公園です。里見八犬伝で名高い古戦場は、スピリッチュアルな面もあります。
国府台緑地は、森林浴という言葉がぴったりな水と緑の回廊の中核で、とても気持ちのいい雑木林の散歩道となります。

体験会の内容は、・五感をひらくワーク・呼吸法・樹林気功・自然観察・瞑想マインドフルネス・ひとりの時間・焚き火を囲んでのダイアログを予定しています。

里見公園は焚き火ができる広場がありますので焚き火を囲んで、森林セルフケアについて語り合いたいと思います。
是非ともお気軽にご参加ください。

詳細・お申し込みは下記よりお願いいたします。
https://jftsichikawa.peatix.com/view