22MAY2019 やらないことを決めるpt.3 [2019年05月22日(Wed)]
みなさんこんばんわ、(あ)です。
更新予定から1日遅れました。 言い訳ですが、昨日の夜は通信速度がとても遅くなってしまい、 諦めざるを得ませんでした。 一方、今夜はとっても快適です。 この不安定さ、気圧の影響なのでしょうか。。。 さて、前回でやらないことを3つに絞りました。 1. 朝のyoutube 2. 帰り道の惣菜 3. 頼まれた仕事は、段取り以外で考え込むのをやめる 結果ですが、 1は100%の達成度、これぞmaxell効果! 2は(あ)にとっては高すぎるハードルだったようで50%の達成度、もすこし続けてみます。 3は、そもそも設定を間違えました、0%の達成度です。 頼まれた仕事の段取り以外、背景や目的や、期限があってこその段取りです。 だから、やらないべきは、すでに起きた事態に悩まない、でした。 頼まれた仕事をやったあとで、うまくいかないときに、 あーすればよかったのに、と自分を責めがちな(あ)。 でも、そこで自分を責めても事態は進んでいきませんよね。 改めて、やらないことリストですが、 1. 朝のyoutube 2. 帰り道の惣菜 3. すでに起きた事態に悩まない で、明日から臨みたいと思います。 次回更新は23日、おそらく雑談メインになります。 |