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コミュニティカフェ・うめばたけ [2013年02月09日(Sat)]
NPO法人まちの寄り合い所・うめばたけ&フットケアサークルスマイルハート
「第5回 コミュニカフェ・うめばたけ」
◆日時:1月22日(火)午前10時〜12時
◆場所:市民協・石巻ハウス(石巻市田道町1−15−2)
◆内容:足もみ・ハンドリフレクソロジー・整体


まちの寄り合い所・うめばたけさんは、毎回いろいろな企画を盛り込み、楽しく交流できる時間として、定期的に「コミュニティカフェ・うめばたけ」を開催しています。
今回は、仮設住宅集会所で足もみ活動をされているスマイルハートさんと協同されました。

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あいにくの雨でしたが・・・雨

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たくさんの方がご参加され、賑やか。

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スマイルハート代表・石橋ます子さんよりレクチャー目
「足の裏にはもうひとつの体があると言われ、「足は第二の心臓」とも呼ばれています。
足の裏の揉み方で、体の改善ができるんです。無料でできる健康法なんですよ手(チョキ)

◆足もみ健康法の三つの特徴
・血液の循環を回復する
・反射区(各臓器に対応する末梢神経)の刺激があらゆる臓器を正常化する
・リンパのマッサージも同時にするために体に抵抗力をつけ、治癒能力を高める

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たくさん足の裏を見てきた石橋さん。人それぞれ様々な足の裏・・・勉強になるそうです。

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↑足もみ
おしゃべりしながら、皆さん楽しそうに(ちょっと痛そうに・・・)マッサージを受けていました。

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↑ハンドリフレ
こちらも気持ち良さそう。

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↑整体
お一人のスタッフさんが、時間をかけて(一人約10分〜15分)丁寧に対応して下さいました。

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皆さんリラックスしておしゃべり

今回の活動を終えて、スマイルハートスタッフさんの方々は「仮設住宅(集会所)以外ではじめてで緊張したけれど、楽しくおしゃべりしながらできて良かった。皆さん優しく受け入れてくれて嬉しかった。」と仰っていました。

スマイルハートの皆さん、うめばたけの皆さん、どうもありがとうございましたかわいい

Posted by スタッフ at 10:39 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)
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