こんにちは。ライフ仙台の四季です。

先週、お茶の専門店『ル○シア』で『デカフェ・アールグレイ』という紅茶を購入しました。

アールグレイは、ベルガモットの香りをつけたフレーバーティーです。名前は大変有名ですが、飲んだのは初めてです。
ベルガモットの香りが芳醇で、気品のある香りと風味が特徴的な紅茶です。日本茶や中国茶にはない、香りの華やかさが新鮮で、とても気に入りました

通常の紅茶ですと、カフェインが多く含まれるため、夜や就寝前に飲むのはあまり良くありません。
ですが、『デカフェ』というシリーズのお茶は、特殊な技術でカフェインを抜いたお茶なので、就寝前に飲んでも問題ありません

最近の日課は、寝る前にこの紅茶を飲んでリラックスすることです。芳醇な香りに浸っていると、その日の疲れやストレスが癒されるように感じます