こんにちは、ライフのMASAです。私が如何にして引きこもりから脱出したかを書きたいと思います!(^^)!
もう、15年以上前になりますが、当時、私は通信制の高校に在籍し
てました。その間1年半ほど引きこもってた時期がありました。
4年制の単位制でこのままいけば卒業できるかなといった
状態でした。

　しかし、学校のイベント担当をして当時体調不良で挫折してしまい
いじめにあって不登校になったことを思い出し、不安感、恐怖感が出てしまい、外に出るのが怖くなりました些細なことが気になってしまうのです
　幸い近所のコンビニのバイトはやれてましたが学業の方が手がつかなく
なってしましました

そこで、どうやったら無理なく高校卒業できるかをネット検索をしたり
新聞、広報雑誌等で調べてみました
　引きこもりが社会問題になってきたころだったのでどうすればいいか
必死でした。
　そこで、自分に合った音楽教室の先生を見つけ、先生の娘さん達が昼は音楽活動等
をして、夕方から定時制の高校に通っていることを知りました
　私は、夜間の定時制なら無理なく通えると思い、翌年通信制から定時制
高校に編入学しました
　部活もあり、音楽部もありましたので中断してたバイオリンを再開し
文化祭でも合奏と独奏演奏が成功しました
　精神科の先生やカウンセラーと病気の相談やお薬の調整で
体調を安定させたおかげて1年間で卒業できました