特定非営利活動法人　IOBスポーツ推進事業団

今日から幼児クラスの水泳教室が始まりました。昨年は５名程度の参加でしたが、徐々に口コミで広がり今年は12名の子どもたちが参加します。

２歳〜６歳の子どもたちが参加しました！顔付けができるクラスと水なれを行うクラスの２クラスに分かれて練習をしていきたいと思います。

目標・・・顔付けクラス
一人で泳げるようになろう！　（５Ｍバタ足完泳）

目標・・・水なれクラス
顔付けができるようになろう！

今までは水深５０センチ〜６０センチの小プールで練習をしてきましたが、今日から水深９０センチ〜１１０センチの大きなプールに移動。。。

首のところまで水がくるので、最初はビクビクしていましたが、徐々になれてきたようです。
しかし、泳ぐとなるとまだ怖いのか少し体が縮こまっているようです。

がんばれ〜

連続呼吸の動作を覚えるために、水中ジャンプの練習を行いました。
水の中でゆっくりと鼻から息を出し、顔が水に上がった時に呼吸をしていく練習方法です。最初は、うまくできませんでしたが、徐々に、連続して呼吸ができるようになりました。

初歩的な呼吸法の練習から、連続呼吸法の練習を行いました。
水の中でしっかりと息を吐いて呼吸する練習を繰り返し行いました。
さぁ！２５M完泳を目指して頑張りましょう！

今日で3日目、写真はワニ歩行の練習をしています。
両腕で体を支えながら体を浮かして歩行します。
最初は恐る恐るでしたが、体を水平体位に保つことが自分でできるので、泳いでいるような感覚になり、楽しそうです。この体位がとれるようになると、泳ぐのも簡単！

「顔をつけてみる？」
みんな元気に顔を一杯つけることができました。
保護者の皆さんの話を聞くと、「お風呂で水がかかるのも嫌がっていたのに…」
作戦は成功のようです！
さてさて、次回からは浮身に挑戦してみましょうかね

右の写真は水中歩行の練習風景です。最初は、水を怖がり少しづつしか歩けなかった子ども達も大またでしっかりと歩けるようになりました。
水がかかってももう大丈夫のようです。

後半の１０分は深いプールで練習を行いました。
さあ！そろそろ、本格的に水泳の練習を始めましょうか？

「今回は顔をつけないで良いよ！」をテーマに練習を２日間行いました。子ども達もこれで安心できたようです。楽しみながら上手になる！
今年のテーマで頑張っていきましょう！

今日はクロールの手回しをみんなで練習しました。先ずは、右の写真のように陸上で手の回し方を練習！

その後、水の中に入って練習を行いました。最初は、手を回すと足が動かなかったり、バランスを崩すので、最後まで水をかけなかったりしましたが、徐々に手回しもスムーズになってきたようです。まだまだ、形はでｋていませんが、繰り返し練習をしながら、頑張っていきましょう

クロール基礎クラスとクロール呼吸習得クラス、他の泳法習得クラスの３クラスに分かれて練習を行います。

今日は初日ということで、簡単なテストを行った後、各クラスに分かれて練習を行いました。
キックの練習や浮身の練習を中心に行いましたが、１年ぶりの水泳ということで、少し力が入っているようです。
「ゆっくりやろうよ！」と声をかけると、少しリラックスできたようです。目標に向かって頑張りましょう！

今年は水を怖がるお友達は10名でした。
小プールで水慣れの練習を行いました。
水中歩行やワニ歩行、カエル飛びなど、水中ゲームをみんなで楽しみました。最初は、緊張していた子ども達も最後にはにっこり笑顔で帰ることがでｋたようです。

例年は水を怖がって泣く子どもが数人いましたが、今回は０名！
大きな収穫です。

あと、7日間頑張ろう！

美里町水泳教室の初日です。例年は30名程度の参加でしたが、昨年あたりから徐々に参加人数が増え、今年は50名近くの子ども達が参加してくれました。
夏休みまでの８日間練習を行ないます。

今年はどんなドラマを見ることができるか楽しみです。皆さん頑張りましょう！