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テレビ 手話で楽しむみんなのテレビ×クローズアップ現代 徹底分析!日本人の寝不足 [2023年11月15日(Wed)]
手話で楽しむみんなのテレビ×クローズアップ現代 徹底分析!日本人の寝不足
2023年11月15日(水) 午後8時00分 〜 NHKEテレで放送

日本人の睡眠時間は先進国で最低レベルの6時間18分。寝不足による経済損失は18兆円にのぼるとも試算されている。なぜ?どうして?AIなどを活用した最新研究によって睡眠不足の意外な原因が明らかに!!更に、「睡眠休養感」という新たな指標が高齢者の死亡リスクと大きく関わっていることも判明。どうしたらぐっすり眠れるのか?睡眠研究の第一人者による解説も交えながら、そのコツを手話で伝授致します!!

どうぞ【KB】
Posted by 大阪手をつなぐ育成会 at 00:49
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