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いけもとメール

2006年5月より、私が本で読んだり、人から聞いた話の中から、「これは勉強になった、皆さんにも共有したい」と思った事を、毎週一回仲間にメール(いけもとメール)で共有しています。
このブログは、そのアーカイブです。

【いけもとメールのコンセプト】
・自分が勉強になったことの共有。学びのおすそ分け。
・アウトプットは最強の勉強。
・(一時中断していましたが)継続は力なり。


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#72〜やらないことを決める!〜 [2007年09月30日(Sun)]
おはようございます。池本です。

土曜日は先輩の結婚式、披露宴に出席してきました。
結婚式にでるっていいですね!
初心を思い出すというか、心が洗われるというか、
自分まで幸せな気分になります。

この気持ち、忘れちゃだめですな。
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■□ 今日の話、一言で言うと? □■
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やらないことを決めよう!

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■□ もうちょっと詳しく □■
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 今日から10月ですね!
 そう、仕事で言うと今日から「下期」。

 先週は上期末で忙しい1週間だった・・・という方も
 多いのではないでしょうか。
 
 私も先週は仕事がたまり、会社のメールがたまり、
 机も徐々に汚くなり、家でもメールがたまり・・・
 久々に「あらら・・・」状態に陥りそうになりました。

 そんなときに勇気付けられたのが、ケータイに
 届いた、あるメルマガ。

 「しもやんの元気がでる言葉」
 登録用アドレス simoyan@patma.jp
 (空メールを送れば登録完了です)

 ケータイにテキストでメールが届く・・・
 のではなく、送られてくるURLにアクセスすると、
 「筆文字」で書かれたことばに出会える、という 
 メルマガです(ケータイ専用)。

 ケータイに届くメルマガだと、電車の中など
 ちょっとした空き時間に読めるのでいいですね。

 今回、気付きをもらった言葉はこちら。 

 ・・・・・
  優先順位は誰でもつけられる。
  大切なことは、やらなくてもいい
  後先順位をつけること!
 ・・・・・

 なるほど・・・

 毎朝、通勤電車の中で「今日やること」をリスト
 アップしてます。
 優先順位をつけながら。

 忙しくなってくると、昨日やろうと思って出来
 なかったことを、また今日のリストに書く。
 
 そしてまた今日出来なかったことを、次の日に・・・

 そうやっていると、新しいこともどんどん増えて
 くるので、リストの項目は山積みに・・・

 それってなんとなくストレスになるんですよね。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━   
■□ 今日の小さな一歩  「いい話」で終わらせないために □■
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 優先順位をつけている方は多いと思います。

 実際にリストにする、しないはあるでしょうが、
 「どの仕事からやるか」はほとんどの方が考えて
 実行していると思います。

 そう、それはみなさんやっている。
 
 でも、早々に「これはやらない」と決めている、
 捨てているケースがどれくらいあるか・・・
 (どうでもいいこと以外で)

 結果として忙しくなって、本当はやろうと思って
 いたことが出来なかった、というケースは結構
 あると思います。

 私もかなりあります・・・(汗)

 だったら、最初から「これ、やらない」と決めて
 しまったほうが楽になりそうです。

 常に時間に追われて「あれもやらなきゃ」
 「これもやらなきゃ」となるよりは、最初に見切って、
 本当にやりたいこと、大切なことに集中できると
 よさそうですね。

 やらない勇気。捨てる勇気。
 
 最初は踏ん切りがつかなければ、「ごみ箱」を
 つくってみるのもいいかも。

 一旦「やることリスト」には書くものの
 「ごみ箱リスト」をあらかじめ作って
 「これやらない!」と、ごみ箱リストに転記。

 リストには捨てた(転記した)日付を書いて、一定
 期間が過ぎたら、そのゴミ箱リストごと削除。
 
 捨てるときには
 「やっぱりやらなくてよかったよ。全然問題なく
 まわってるし」
 ということの多さに気づきそうな予感。

 そう、全部をやろうと思わなくてもいいんですよね、
 きっと。
 
 お、ちょっとストレスフリーな感じ!(笑)

 さっそくやってみよーっと。
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