女性と子どものヘルプライン・MIE [2011年09月27日(Tue)]
自分自身を大切にしていますか・・・
〜子育ての合間に自分自身と向き合う講座〜 可愛い子どもとの貴重な時間・・・も大切な私の時間・・・。 だけども・・自分の・自分のための【時間】というのも大切。 簡単に出来る美味しい食事作りや、自分のからだを見直す・使う・【ヨーガ】をした り、自分の心のなかを見直すセルフ・セラピーの時間を楽しみましょう! * セルフ・セラピーとは、音楽や絵画・アロマ・料理・お菓子・お花・・・などを使い、 自分自身がまず自分の体や心の感覚などに気づくことでホッと一息すること (案内チラシ前文より) 第1回目が、平成23 年11 月10 日(木) 10:15〜11:45 【五感セラピー 〜5味を感じる〜 講師 渥美 美穂子(日本交流分析協会指導会員http://www.j-taa.org/)】から始まり、 来年1月26日㈭まで、5回の連続講座が開催されます。 ↓講座内容について、クリックしてご覧ください。 主 催 NPO法人女性と子どものヘルプライン・MIE TEL 090−9223−3351 FAX 0595−21−8991 e-mail dvhelplinemie@yahoo.co.jp HP http://www.geocities.jp/helplinemie/kouza1/kouza1.html |