昨日は“いつまでもいきいきと元気に過ごせるための『こころとからだの健康作り』”
をテーマとして年間10回ほど開催予定している「宝栄元気アップ講座」
今回は管理栄養士・清水春恵先生に糖尿病に関しての講座をお願いしました
清水先生には何度かお世話になっておりますが
先生が専門とされている糖尿病については初めてで
地域の方興味を持って来てくれはるやろか・・と心配しましたが
雨にもかかわらず20名の方が参加してくださりました
もちろん、わかりやすく笑いも交えながらお話くださいますが
専門的な日頃聞きなれない内容でも、皆さん集中して熱心に
聞かれていたのが印象的です
メモをとってる方もたくさんおられました
質問もたくさん出て時間を30分ほどオーバーしたくらい!
お勉強のあとはお楽しみのおやつタイム♪
材料が未着というハプニングもありましたが
アイス+グラノーラ+ヨーグルト+チェリー+ミント
最強の組み合わせの、美味しいスイーツが出来上がりました♪
清水先生が淹れられる美味しいお紅茶もいただきながら
皆さんの大満足の笑顔が見れました(*^-^*)
清水先生、大荷物&雨の中ご足労おかけしました
また、懲りずによろしくお願いします
いい上半期の終わりができました
下半期7月も映画茶ろんから、皆様のご参加お待ちしています!