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名言 [2022年11月25日(Fri)]
今日もゆっくりお茶を飲みながら、利用者さんと会話を楽しみました。

その中で、”健康でいるための秘訣”について話を聞かせてくださいました。

「足を使わないといけないというので昔は5q走っていた」そうで、

『運動が命の貯金』という名言が飛び出しました!

聞いていた利用者さんもスタッフも「ほ〜ぴかぴか(新しい)と大きくうなずいていましたわーい(嬉しい顔)

陽だまりでも少しずつ、できる範囲で運動を続けていきましょうグッド(上向き矢印)
Posted by NPO法人陽だまり at 16:55 | この記事のURL | コメント(0)
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