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2015年12月10日

職員向けワークショップ YOGAレッスン 会津教室が行われました!

平成27年12月7日デイサービスセンター鶴成館にて今年度最後のヨガレッスンが行われました。
講師はWellbeing Studio 9Cの仙波修子先生です!今年5月より職員向けのワークショップとして毎月会津・郡山にお招きし、ヨガ教室を開催してきました。

今年度最後のヨガ教室には、15名の職員が参加しました。
仙波先生のご挨拶では、
「人数が少ない日もあったが、徐々に参加する職員が増えてきて嬉しい」といったお言葉を頂きました。

普段働く職員の為の腰痛予防、疲労回復を目的として毎月仙波先生には様々なヨガを教えて頂きました。
今月は師走の12月…忘年会シーズンということも考慮して頂き、肝臓の働きにも効果的なヨガを行って頂きました!
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皆さん真剣にレッスンを受けている様子です↓
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いい香りと落ち着いた雰囲気に包まれながら、皆さんとてもリラックスして本当に気持ちよさそうでした。
身体も心も休まるひと時を過ごせたのではないでしょうか。

毎月、職員の為にこのようなレッスンを開催して下さり、熱くご指導して下さった仙波先生にも深く感謝申し上げます。
本当にありがとうございました!
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(平成27年12月10日 医療法人社団 平成会 法人事業本部 事業推進部 杉原)

2015年06月17日

職員向けワークショップ「ヨガレッスン」in koriyama

 2015年6月1日(月)「yoga workshop」の郡山1回目をデイサービスセンターオークヒルズにて行いました。
20150601yoga1.jpg ◆2015年5月16日(土)会津教室の様子はこちらをご覧ください。
  職員向けワークショップ「ヨガレッスン」

 ほとんど初心者ばかりででしたが、wellbeing studio 9c の仙波修子先生にやさしく丁寧におしえていただきました。
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「スワンのポーズが気持ちよかった」

「身体にあたたかい気が入ってきた感じがしました」

「久しぶりに汗をかくことができた」 など、参加者全員が心も身体もリフレッシュできました。

 職員向けワークショップ「ヨガレッスン」は12月まで会津・郡山で毎月開催されます。
今後の取り組みについてもご期待ください。
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(2015年6月17日 医療法人社団平成会 階層別研修事務局)

2015年05月17日

職員向けワークショップ「ヨガレッスン」

 2015年5月16日(土)、福島県会津若松市にあるデイサービスセンター「ケアヒルズ青木」で「ヨガレッスン」が行われました。
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 これは今年度からスタートする職員向けワークショップで、Wellbeing Studio 9Cの仙波修子先生をお招きし、今月より12月まで毎月会津・郡山で開催されます。

 “健康の扉を開く”会津の本格派ヨガスタジオ“ Wellbeing Studio 9C については下記をご覧ください。
 http://www.9cwellbeing.com/

 第1回目となる「ヨガレッスン」には19名の職員が参加し、仙波先生より御挨拶を頂いた後、レッスンがスタートしました。
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 初めは動きに戸惑いながらも、先生の声掛けにより、穏やかな空間に溶け込んでいきました。
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 今後も「ヨガレッスン」を通じて職員の交流を深めながら、腰痛予防と心のリフレッシュ、更には心の成長を図っていきたいと思います。
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(2015年5月16日 医療法人社団平成会 階層別研修事務局)