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遊ビリテーション[2020年05月17日(Sun)]

アルクラ日記 遊ビリテーション

毎月恒例アルクCLASSで
『遊ビリテーション』が行なわれました。

今回も楽しみながら運動して行きましょう。

アルクCLASS選手権【ケーキ作り競争】

DSCN0170.jpg


今回の遊ビリテーションの紹介でするんるん

赤い円が書いてある紙が、3枚あります。      
その、中心にローソクを立て、ケーキの段を3段作ります。      
立てる動作は、集中力が必要になります。      
      
箱の中から、ろうそくを取り出す動作は、      
指先と腕の運動につながります。      
この2つの運動は、脳の活性化になります。      
      
時間は、ケーキが完成するまで測るので、      
焦らず、慌てず最後まで頑張りましょう!      
早くケーキの段を完成させた方が、優勝となります。      
      
皆さん、綺麗なケーキを作りましょう。      
     

チャレンジスタートexclamation

DSCN0093.jpg  DSCN0097.jpg

DSCN0117.jpg DSCN0148.jpg 

DSCN0112.jpg  DSCN0115.jpg

ぴかぴか(新しい)今月の優勝者の皆様ぴかぴか(新しい)

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DSCN0169.jpg

今回の「遊ビリテーション」も
皆様、笑顔があふれ楽しみながら運動出来ました晴れ

2020年5月17日
医療法人社団平成会
健康倶楽部あいづ
デイサービスセンター
アルクCLASS
五十嵐 奈央

Posted by 平成会 会津事業部 at 16:26 | アルクCLASS | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

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