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笑門「ヘルシー広場」
「酒」と「風呂」と「料理」と「からだを動かす」ことが好きな「よ〜チャン」です。「食」にも「もったいない」を大切にしませんか!「自然からの贈り物」「生産者からのこころのこもった贈り物」でからだが喜ぶ「食」を頂き日本人の食文化を大切にしていきませんか!「食」を頂ける幸せを大切にして食事の前の「いただきます」。食後の後の「ごちそうさま」を!そして「地域の宝物」みんなで今よりチョット多く気づきませんか!そしてみんなで「できる限りの笑顔」を多くばらまきましょう!「福祉」の語源・・「福」とは、「神の恩恵により豊かに恵まれること」であり、富んでいることであり、腹が満ちている状況を示しております。「祉」とは「神がそこに足を止めたもう」を示しています。したがって、「福祉」とは、神の加護のもとで幸せな生活を営めることといえます。。。社会福祉セミナー4月16日分より
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垣根の剪定 (05/13)
風が冷たい、南の山の山頂 真っ白[2021年02月27日(Sat)]
面白いものみつけました。


三叉路ですかね・・・どんっ(衝撃)どんっ(衝撃)


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exclamation&question     exclamation&question

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手を合わせましょう( ^ω^)・・・

ハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)


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速足 散歩で 汗が にじんできました。わーい(嬉しい顔)

愛媛県総合科学博物館 明日の 28日 13:30〜14:30

5G時代の到来とドコモの取り組み

より豊かな世界をめざじて

講演会が計画されてますよ。


未明混沌[2021年02月26日(Fri)]
初めて、知りました。

真民記念にお邪魔したときに

ボランティアさんから耳にした( ^ω^)・・・

早朝 3時36分  夜と朝がいれかわる時を

真民さんが「未明混沌」この様に呼んだとのこと。

真民さんが、一番好きな時間であったようです( ^ω^)・・・

私も、早寝早起きの習慣がつき

床につくのが 20時・・・・・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ。

目が覚めるのが、3時前後です・・・・・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ。

それからの一時間 ご先祖さんに ローソクを灯し

お線香を 焚き 般若心経を お唱えをする

母親を見送ってから、徐々に 習慣になりました。わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)

この時間は、誰にも邪魔されることなく、

頭も、一日の中では、スッキリしてて 最高の時間になってきましたヨ



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜^
昨日の新聞の川柳で気になった・・わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)句です。

わかば女性川柳

・家族とは一生涯の愛をなす  坂井 真弓さま

・ああ気楽相続税のなき家族  大西 直子さま

愛媛柳壇

・幸せは叱って呉れる友がいる 近藤 和子さま

・才能も実力もなく努力のみ  長井 千恵美さま

・自分史は黒塗りしたい箇所がある 加賀山 一興さま

  同感です。








池の湖畔[2021年02月25日(Thu)]
久々に よく行ってた

南の山へ 山道はいいもんだ 少しだけ負荷がかかる

ノルディックウオークだ。何故か わきに違和感が

一昨日、 身長に合わせて165のところを 

下りように175にセットしていた。

それもそうだ、登り時 そのままにしてた、負担がかかるはずだ( ^ω^)・・・


いつもの気にいってる場所で カメラ          カメラ


清々しいいい風が吹いておりました。

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汗も、風に吹かれて 最高 最高 晴れ晴れ

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シャッター切れなかったのが残念 

若い 雄雉ガ 畑で散歩をしておりました。


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〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

間抜けなお話・・・わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)


早く出発しないと、遅刻する

エンジンがかからない かからないエンジン

なんでや なんでや 焦れば 焦れば いらいら

そうなのか、この鍵は 娘の車の鍵ではないか・・・・・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ。

いつもの鍵置き場には 娘と私のガ 2つ・・・・・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ。


急ぐと碌なことがない・・間違えた・・・・・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ。


時間には間に合った。車中 一人で 大笑い・・・・・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ。

よかったよ、一人で気づき

嫁にでも、わかったら、何を言われることやら・・・・・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ。





筋肉痛[2021年02月24日(Wed)]
昨晩は、腰に 脹脛に 


シップ シップ シップで 床についた・・・・・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ。


まだまだこれから・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ。


快調な朝を迎えることができた・・わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)

筋肉痛がとれていた。

このくらいの疲れは、寝つきもよく・・わーい(嬉しい顔)ビール

いやいや寝酒のお陰かな・・ゴルフビール

まだまだ、元気で お酒を愉しめそうだ・・・・・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ。

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ボランティアの運営委員会でした。

総会の打合せ・・今年度、活動も少なく寂しい総会資料になりそうだ。

会終了後は、みなさんと LINE 講座( ^ω^)・・・

みなさん、SHOPに行っても 話を聞いても

さっぱり解らん・・その通り

こうやって、身近でワイワイやるのは

時間を忘れてね〜〜〜

楽しい 楽しい 楽しかったわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)

もう少しで、LINE で連絡が取れ合えそうだ。

エクスバー 75歳 位かな

でもみなさん、スマフォ でした。


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フードドライブ[2021年02月23日(Tue)]
昨日 西条のドン・キホーテさんの屋上から

カメラ        カメラ

日の入りが少し 遅くなりましたね。


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スッキリ スッキリ したくて BW へ・・ちっ(怒った顔)ちっ(怒った顔)

とんでもない、ストレスが貯まりました・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ。

いつの間にか 5G 投げてました・・どんっ(衝撃)

スペアー取れず 当然 ストライク

5G投げて スペアー 17個

      ストライク 12個

アベレージ    142( ^ω^)・・・

投げる前は    160じゃったの二・・わーい(嬉しい顔) わーい(嬉しい顔)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

絆創膏だらけの、ノートパソコン

痛々しいでしょう・・・もうやだ〜(悲しい顔)もうやだ〜(悲しい顔)

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先日 パソコンの角から 落下・・

辛うじて 動いてくれております。

今の時期、受注生産で 手元に届くのが4月の始め・・がく〜(落胆した顔)

それまで、頑張ってな・・わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

昨日の 愛媛新聞の 3面

 県内食品ロス  5.1トン・・年間

  一人当たり  38KG・・・年間

その裏の 4面には 八幡浜市社会福祉協議会が 2018年から独自で

「フードドライブ」の記事が

コロナ禍「支援が必要な人は増えている。

食品提供に協力して欲しい・・黒ハート黒ハート
 


ありがとう 大阪なおみ[2021年02月22日(Mon)]
ありがとういつも

大阪さんの笑顔が大好きです。

「 私のチームも感謝したい。

(新型コロナウイルス禍での)


隔離生活でも協力して支えてくれた。


チームは家族同然。このトロフィーは

みんなのもの。

また四大大会で優勝できて

最高の経験になった。」

応援すっからね・・・・・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ。

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昨日は 久々に 1万歩


西条の 武丈の湯から歩いて八堂山遺跡へ

。山頂では、いい風吹いてました・・晴れ


帰りには お湯に浸かり 最高いい気分(温泉)いい気分(温泉)

たまたまですが 「70切りました」

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7月 8月 10月 のカレンダ〜です。

2021年カレンダー.docx

1970年代漬物石[2021年02月18日(Thu)]
50年前 早朝ボーリングが盛んだった頃

会社の傍に、BW場があった。

部長も凝っていた。

多分 サウスポーだったと思う。

昨年、倉庫から出てきた マイボール・・・・・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ。

現役に戻った・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ。

流石に、穴は加工しなおした。

スペアー専用にしたのだが・・・・・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ。

なかなか、手を離れる前からコントロールできない・・わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)

じゃが じゃが 年に数回 暴れてくれる。

今日は 花金、皆さんにとっていい週末なりますようにわーい(嬉しい顔)晴れ晴れ


明日は食育の日で〜すね。バー

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たら話[2021年02月17日(Wed)]
今朝の新居浜雪がちらほらで〜す。

寒い朝、朝の空気を胸いっぱいに 散歩出来ました。

久々に 6000歩・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ。わーい(嬉しい顔)

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昨日は、BW大会でした。

1G 126 点  ストラィク 数 1個 スペアー数 4個

これ実力


2G  191点  ストラィク 数 6個 スペアー数 1個

これまぐれ

ここで たら話・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ。

スペアーを後3個 とれてたら 222点 じゃったのに なあ〜・・わーい(嬉しい顔)



タッチペン[2021年02月13日(Sat)]
何年ぶりだろう?

朝刊を読み始めた時

紙面のぽたぽたと・・・・・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ。

もったいない・・

テッシュを詰めた。・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ。わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)

先日 手に入れました。

タッチペン

なんで なんで なんで・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

ややこしい 字 が

今の私に読めない、理解できない 「字」が多い

グーグル検索が増えた。

スマフォでの手書き検索が性に合っていて・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ


今朝も「独楽」・・・こま・・?

   「梯子」・・はしご・・?

   「曾孫」・・ひまご」・・?

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フードバンク[2021年02月13日(Sat)]


新居浜の フリーペーパー

Hoo-JA! 2月13日㈯ 発行 で紹介されてましたね。


「もったいない食料」



「思いやり食料に」

いいですね。わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)

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