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笑門「ヘルシー広場」
「酒」と「風呂」と「料理」と「からだを動かす」ことが好きな「よ〜チャン」です。「食」にも「もったいない」を大切にしませんか!「自然からの贈り物」「生産者からのこころのこもった贈り物」でからだが喜ぶ「食」を頂き日本人の食文化を大切にしていきませんか!「食」を頂ける幸せを大切にして食事の前の「いただきます」。食後の後の「ごちそうさま」を!そして「地域の宝物」みんなで今よりチョット多く気づきませんか!そしてみんなで「できる限りの笑顔」を多くばらまきましょう!「福祉」の語源・・「福」とは、「神の恩恵により豊かに恵まれること」であり、富んでいることであり、腹が満ちている状況を示しております。「祉」とは「神がそこに足を止めたもう」を示しています。したがって、「福祉」とは、神の加護のもとで幸せな生活を営めることといえます。。。社会福祉セミナー4月16日分より
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残り 半分[2020年06月30日(Tue)]
昨日の朝の 一枚

塀に、埋め込まれた ガラス玉 「ブドウ」

東に向かって パチリ

バックからは 朝日が 手助けしてくれました・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ・・わーい(嬉しい顔)

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頭のでかい 賢い カラス・・・本当にでかい頭ですね。

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祠に手を合わす・・わーい(嬉しい顔)

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蓮のつぼみ・・2〜3日後に 美しい花が 見えますよ( ^ω^)・・・


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この地区は 大銀杏の名前が 地区名に・・

田んぼの中に 数百年前から 

部落を 見守ってくれているのでしょう。わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)


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今朝の一枚 小雨の中 出発

いつもより、短めにと 自宅から 北へ

北向観音堂へ

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国道11号線をまたいで 萩生神社さんへ

自宅から 2400歩

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雲の切れ間から 青空が晴れ


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畑に植えられた 

カンナ草・・・?


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自宅着 4400歩 でした。

6月30日ですね。

残り 半分・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

早い 早い

早朝に 「朝の空気と 自然との 一体感を感じ得れる」

時間は貴重ですね。私にとって・・わーい(嬉しい顔)

昨日は、いい出会いに 恵まれました・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

一軒目・・社協:二軒目・・文具店 三軒目・・市役所

四軒目も市役所 5軒目・・〇〇事務所 6軒目・・地下食堂

ワンコイン ランチ


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7軒目・・先輩ん家

いい出会いが 沢山ありました。( ^ω^)・・・わーい(嬉しい顔)


テンメンジャン[2020年06月28日(Sun)]
昨夜の晩飯・・・ハハハハハわーい(嬉しい顔)

初めて、耳にする 「テンメンジャン

新聞の料理の記事を片手に、スーパーで

これ何処に置いてますか・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

これがそうなのか・わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)

料理の時間は 30分で 完成

中々の 評判でした。・・ビールビール

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今朝は 新居浜市山根町にある曹洞宗の寺院 

瑞應寺(ずいおうじ)の坐禅の体験へ 初めてお邪魔しました。

不思議ですね。 朝の 7時過ぎ・・

今朝も、ここで 雲の切れ間から 日の出を・・晴れ


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20数人の方が、週一の 坐禅に見えられておられました。

何といっても、座ることが大の苦手

そうですね、普段畳の上なら 長くて 10分・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

和尚さんから、座布団の敷き方 座り方

姿勢を正しての 足の組み方 手の組み方 視線の置き方 背筋を伸ばして

呼吸の仕方、鼻から 吐く 吐く 吐く

鼻から 自然と吸う 吸う

最後が、見えない 「心」

残念ながら、 息のところまで( ^ω^)・・・

「心」には いつ終わる もう限界 足のしびれ・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

最後 立っての 坐禅 「きんひん」
と言うらしい、

後から 先輩に教えてもらいました。

8時半 終了でした。

いい体験が出来ました。

来週の、日曜日の朝にならないと分かりませんが

今は 次週も座りに行きたく思いよります・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

いつもの、散歩では 

この様におかれた お賽銭を 初めて見ました。

どなたか、どのような意味が 隠されているのか

教えてもらえれば幸せです。

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ここの お寺さんは 真言宗です。

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雨の朝 眼から 涙が

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そこそこ 楽しんだ 日曜日でした。

今週も皆さんにとって いい一週間に なりますように・・・ハートたち(複数ハート)わーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)

初めて知った[2020年06月27日(Sat)]
今朝の一枚です。

この、墓地に お参りに行くには・・exclamation&question

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散歩の途中

知り合いと遭遇

先日 銭湯で出会った 元同僚の

名前が出てこず、いらいらしてた。

そこで、知り合いに

○○職場で 〇〇の業務で

〇〇さんと 海外〇〇地区で

一年前に、帰国した・・

それなら、◆◆◆さんじゃろ( ^ω^)・・・わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)

スッキリスッキリ 次に銭湯で出会ったら

◆◆◆さんと声掛けられる。・・・わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)


雨の土曜日

雨読・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

書名が気にかかり

「よく死ぬための禅作法」

スマホの手書きを使い

読めない文字が多くて・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

定めに抗わないこと・・?・・あらがわない

放てば手に満てり・・?・・はてばてに

唸らされる。・・?・・うならされる。


下拵え。・・?・・したごしらえ。


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

颯爽とした・・?・・さっそうとした。

姿勢を正すと、

歩いても疲れにくく、

歩く姿も颯爽としたものになるとか。・・わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


初めて知りました・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ


そうなんですね。

戒名ってのは

亡くなった方が極楽浄土へ行くときに

必要になる名前なんですね。

住職さんに相談に行こうかいネ。


ふと気づく[2020年06月26日(Fri)]
私の住んでいる処

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自然がいっぱいだ。道端には野草が咲いてて。・・グッド(上向き矢印)

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緑も、いきものも、生き生きとしている。・・・わーい(嬉しい顔)

小鳥もさえずり・・るんるんるんるん

山の谷間からは、涼風が・・

感じるでしょう〜〜涼しそうでしょう。

谷川も流れてて( ^ω^)・・・

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和尚さん、やるね( ^ω^)・・・

今週の句

 ◆ 虫干しや  少なくなりし  先師の書

 ◆ 妻連れて 浄土の土産 遍路旅

 ◆ 祈るのみ 何人にもできぬ コロナ変

午後は、暑い 暑い 日になりました。・・晴れ晴れ

いい週末をお過ごし下さい。・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

蓮の花[2020年06月25日(Thu)]
今朝の一枚

一日で、鮮やかに 咲いてました( ^ω^)・・・

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雨の落ちる前に・・・雨雨雨


めげた[2020年06月24日(Wed)]
晴れ
血圧測定 6月14日に測ったのじゃが( ^ω^)・・・

今朝測ろうととしたら U-12のメツセージ

なんやこれ、サービスセンターに 問い合わせ

丁寧に その機種は 2011年3月 生産終了

補修部品は 6年間・・・

ご親切にありがとうございました。

そうだよね、よう働いてくれた。・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

本榧碁盤+碁石 を なんでも 売ります、買いますのお店に

そうですね。¥〇、〇〇〇 ・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

冗談じゃない・・そのまま持ち帰ったよ・・

新型コロナウィルスの前であれば ¥〇〇、〇〇〇

賞品が動かないでね、・・・どんっ(衝撃)どんっ(衝撃)

そうなんですね。

本当に欲しい人に、お分けしよっと・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今朝の 一枚で〜す。

飛行機雲と朝日

あの飛行機、 朝日に 衝突しないか 心配じゃ・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

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蓮の花ですね。

蕾が一日で、大きくなってきた・・かわいい

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朝のお務めはで、 いい日になりました。晴れ晴れ晴れ



石鉄山 正法寺[2020年06月23日(Tue)]

 
今朝の目覚めの時間は 丑三つ時でした。

枕元には、食べかけの 「マシュマロ」 

昨夜は、床に就いたのは 20時だ( ^ω^)・・・

机の上は、昨日からの 資料を 片づけないまま、そのままや

お陰様で、直ぐに 作業に取り掛かれた・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

寅の刻に 早朝散歩 5時出発

日の出前でした。

石鎚山正法寺へ 5時20分  2500歩

今日の日の出です。

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境内へ、なんとまあ〜 朝から縁起物が 蛇も散歩中・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

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ここにも、紫陽花が・・・

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帰りは小走りで、 5時40分 4600歩 チョット近道

今の時期、シャワーの代わりに 昨晩の残り湯 まだまだ 温い・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

今日も いい日に ・・晴れ晴れ

片づけしてたら、いいもの見つかりました。

タイミングよく、探し物が出てきましたよ( ^ω^)・・・

お参りのお陰かな( ^ω^)・・・わーい(嬉しい顔)

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
河井夫妻のスマホ押収

GPS活用「買収先」特定

徴収を受けた元市議によると、担当検事は

克行前法相が自宅を訪れた日付だけでなく、

滞在時間まで把握していた。

気合を入れて、大掃除願います( ^ω^)・・・わーい(嬉しい顔)
裏山散歩[2020年06月22日(Mon)]
夏至が過ぎましたネ。

「夏至のころ 日めくりこよみ 残り半分ですね。」

今朝のお日様です。


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朝の散歩の 水飲み場、先日の雨で 水量が増えてました。

ここまで 登り 30分 2700歩

清々しい朝の空気で 汗も直ぐに引いてくれる・・わーい(嬉しい顔)

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林道の落ち葉も 綺麗に 一昨日の雨で流されてた。

朝の新鮮な空気は

清々しく 気持ちのいい・・・晴れ

帰りは下りを 一気に 20分・・・・わーい(嬉しい顔)
日曜日の午前中[2020年06月21日(Sun)]
今朝の 一枚です。


軒下の ツバメの巣

5個の たまご

親鳥の 留守の間に

上手に 孵してね( ^ω^)・・・


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19年度 改革度 ランキング

 情報共有・住民参画で 評価

おめでとうございます!

 四国中央市議会  全国55位

 西条市議会      162位

 内子町議会      215位

 伊予市議会      257位

 県議会        282位

議長さん ご苦労様です・・・わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)

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〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

完全に忘れられて・・・・ちっ(怒った顔)わーい(嬉しい顔)

まあ〜 そんなもんだろう。

父の日・・わーい(嬉しい顔)

家族との会話・・・

今日の晩飯は・・・

手巻きを要求( ^ω^)・・・

存在感 「0」



力を借りて[2020年06月21日(Sun)]
新居浜市の難聴者の集まりで

「第一回 耳よりのつどい」の開催が出来た。

一部では、出前講座 私たちのまわりの消費者トラブル

新型コロナ給付金を騙る詐欺、警察や行政を騙る詐欺

新居浜での消費者トラブル

二部は、「難聴者サロン」

なんでも相談会、4から5名の 小グループに分かれて

和気あいあいと つぶやき、時が流れました。

いろいろことが、沢山あるが

「わたしも、近くに住んでおります」とか

「介護施設のヘルパー」やってます。

入所者との会話は、メモ用紙で・・

やはり、高齢で難聴の方々に 寄り添い頑張る方・・

協会の会員になったきっかけは( ^ω^)・・・

知り合いからの紹介です。

やはり、繋がりが どうも多そうだ。

私も、先輩方から 誘ってもらったのが、きっかけじゃった。


あっという間の2時間でした。

要約筆記の皆さん

そして「ヒヤリングループ」のお陰で

今までよりも 参加された方が 少し満足してもらったかな?

ヘルプカードも・・使ってみたい方には

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カードケースに入れ、配布が出来ました。

少しでも、生活の質が 向上しますように。

外見からは、見えない 障がい ですからね( ^ω^)・・・

いろいろな方々の力をお借りして

  要約筆記の方々

  消費生活センター

  ボラセン

  他 大勢 

     ありがとうございました。



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