新居浜ウィメンズプラザで　10数人の

笑いたい人々と　笑った。

つくり笑いから始まり　「げらげら筋」が　数ｹ月ぶりに　マラソン状態に

H　リーダーのリードで　ｽﾑｰｽﾞに　笑いに入り　

中には　お腹を抱えて　本気モードの笑いに・・

ｹﾞﾗｹﾞﾗ筋で　腹筋動き　　　ウエスト　減に・・・

右脳も　活発に　手のひらは第2の脳らしい　しっかり　拍手　拍手・・

みなさん　幼児に戻り　好い笑顔・・・

第3回目も　みなさん前向きに　やりたい　参加したいと。。

4月End位に計画しようかと　笑って　別れた。

ほほほ　NO　はは・・・・

ヤッター　ヤッター・・・・・

今度のな。。。

水曜日・・・2月17日　な。

13時半からな。

新居浜市市民文化ｾﾝﾀｰの中ﾎｰﾙでな。

何か　面白いことが　あるみたいやぜ。

時間をつくり　ちょっと　覗いてみたら　いい情報が　取れそうだ。。。。。

愛媛笑いヨガ倶楽部の一つ新居浜の　団員　新弟子の・・・・初舞台

ハハ　HAHAHAHA・・・・・・



まちづくり協働オフィス。。。。ｵﾌｨｽﾊﾟｰﾃｨ-2010。。。。



萌える集団の仲間と一緒に　酒が飲めた。。。。。



別子山の幸のカブトムシ。。。久しぶりにJさんご夫婦にかたいｽｷﾝｼｯﾌﾟ握手が出来た。。。。

何か　以前と変わらぬ　めちゃくちゃ　輝く目で　俺を　やすらぎの世界に　導いてくれる。。。。約束が又の近い再開が。。。。






となりには　「わくわく倶楽部」の　Sさんとをかわす。。。。


笑呼心製作所のＮさんに　久しぶりに　出会えた。。。。エコMYHashi。。

特定非営利活動　eﾜｰｸのNさんに久しぶり。。。饂飩Ｂｌｏｇの大先輩。。。

遊びじゅくﾄﾑｿｰﾔのKさんとも出会えちゃった。

西条そば倶楽部の　Ｔさん　にも　出会っちゃった。

市会議員の　Hさんにも　久しぶりに　合っちゃった。。。

このような　機会を　与えてくれたのも　「酒」　潤滑油の　お蔭だ。。。。

なんやかんや　言っても　みんなの　目が　輝いている。

俺は　酒の力で　目が　潤んでる。

市の最上位計画となる10年の長期計画の策定中。

難しいことは　考えず　単純に　明るい挨拶が出来て　どのようなことに対しても差別がなくて

子供達の明るい社会見えるように　まず　各家庭に　笑いが　増えたら　いいぞ。。。

新居浜で落語を聴く会の　芸乃鵜飼　さん　が　人前で　話が苦手だって　信じられません。

笑いの渦に　「会場が一つになった」

お金も掛からず　からだの　メンテが　出来た。

昨日はすみません。。。。アルコールがほんの少し多く。。。Blogの更新時は。。。よたよたしてました。。。。。

新居浜　ウィメンズ　プラザにて

１９：００から２１：００

スムーズに　第一回目の　スタートをきった。

・・

笑いの効用を　うすうす　聴いていた。

笑顔の　つくり方とかの　本も　少しは　読んでいた。

が　やっぱし　実践で　笑うのが　いい。

ところで　皆さん　今日　学んだ　一つ。

これ最高。

つくり笑いでは　「目」が　応答していない。

自分の顔は　人に見せるために　あるとか　。。。。

これ　継続して　みよう。

目じりの下に　人差し指を　のせて　頬の筋肉で　人差し指を　上に上げる。

自然と　口元も　上を向く。。。。。

への字に　曲がった　口元が　「微笑み」出す。。。。。。

笑いが　ＮＫ細胞を　活発化して　６０兆の細胞に　良化の刺激を　与えてくれるらしい。

糖尿病患者の方々にも　いい結果が出ているとか。

この歳になって　最近　腹から　笑うことが　皆無に等しい。

折角　生かして　貰っている。

笑う時間を　ほんの　ﾁｮｯﾄ　ちょっと　ﾁｮｯﾄ　増やして見よう。

今日も　いい時間が　持てた。。。。。。

誰にも　迷惑かけずに。

Hさん　Sさん　お世話になり　ありがとうございました。

１０名の　参加だったかな？

今日は　はじめての　出会いの方が　８名も　増えちゃった。・

愛媛笑いヨガ倶楽部。