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笑門「ヘルシー広場」
『めだたぬように、はしゃがぬように、にあわぬことは、むりをせず』
『傍観者にならず、当事者でありつづけ、関わり、繋がり、結びつきを大切に、ひかえめ謙虚にね。』
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目覚め[2021年12月04日(Sat)]
毎朝の、目覚めって素晴らしい。
休んだ頭からは、閃きが出て
「スッキリスッキリ」の目覚めだ。・・わーい(嬉しい顔)

ある栄養剤CMでは「身体が目覚める」とか・・わーい(嬉しい顔)

時々、目覚めが悪くてネ。
遅刻ギリギリの時もたまにはあるけどね//HAHA。

気が向いて 7000歩
寒い中、防寒着を身にまとい歩く
15分も歩けば、防寒着も腰に巻かれる( ^ω^)・・・
お寺参り、お宮参りを楽しみました。
パナス温泉に車を置き。

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端応寺 内宮神社 山根公園 パナス温泉へ

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13時過ぎに汗を流しに 入湯
14時過ぎに遅い昼食
500頂く、嫁からは昼から//HAHA
耳に入らず//HAHA
今日と明日 生涯学習で松山だ。
今晩は、衝立たてての縮小忘年会
久々に 友に会えて
飲み放題の時間を楽しめる。
ゲストハウスにおせわになり
明日は朝風呂、道後温泉( ^ω^)・・・


寂聴さん11月9日亡くなられ
励ましの法話が聞けなくなった。
寂聴カレンダーより・・
『誰だって、生きていればつらい目に遭います。
そんな時は、自分に同情し、
自分で自分を励まし、自分をかわいがって
あげましょう。』
『心配や取り越し苦労をして過ごすにではなく、
今ここにいる、この瞬間を、精一杯生きてください。』
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