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笑門「ヘルシー広場」
「酒」と「風呂」と「料理」と「からだを動かす」ことが好きな「よ〜チャン」です。「食」にも「もったいない」を大切にしませんか!「自然からの贈り物」「生産者からのこころのこもった贈り物」でからだが喜ぶ「食」を頂き日本人の食文化を大切にしていきませんか!「食」を頂ける幸せを大切にして食事の前の「いただきます」。食後の後の「ごちそうさま」を!そして「地域の宝物」みんなで今よりチョット多く気づきませんか!そしてみんなで「できる限りの笑顔」を多くばらまきましょう!「福祉」の語源・・「福」とは、「神の恩恵により豊かに恵まれること」であり、富んでいることであり、腹が満ちている状況を示しております。「祉」とは「神がそこに足を止めたもう」を示しています。したがって、「福祉」とは、神の加護のもとで幸せな生活を営めることといえます。。。社会福祉セミナー4月16日分より
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夜なべ[2019年12月24日(Tue)]
夜なべをしましたよ。わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)

気に入っている、トレーナーのズボンがズレ落ちる。

最初から、造りがよくない( ^ω^)・・・

一時間で、ベルトの受けを4か所・・
フック付き、ベルトと( ^ω^)・・・いい感じじゃ
できましたヨ。

P1000626.JPG


今年の PPK体操も昨日で終了
みんなで、自治会館掃除機かけて、お疲れ様( ^ω^)・・・
年明けは6日からじゃ。

今朝は、昨日の PPK体操時時に、友が言ってた。

へそを上にあげて、大股で
大きく肘をを後ろに
鼻から息を吸って( ^ω^)・・・
歩いてると、ついつい何かが、もれてま〜す。

P1000636.JPG

今年は、ケーキがないではないか・・
今日は、イブ・・チキンの照り焼きに 
ワインじゃ。・・・バーバー

年始のご挨拶の年賀状がやっとこさ出来上がりましたヨ。

貼り付ける、嫁との2人での写真がないではないか( ^ω^)・・・

孫との写真はあるものの・・・ハハハハハ
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