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笑門「ヘルシー広場」
「酒」と「風呂」と「料理」と「からだを動かす」ことが好きな「よ〜チャン」です。「食」にも「もったいない」を大切にしませんか!「自然からの贈り物」「生産者からのこころのこもった贈り物」でからだが喜ぶ「食」を頂き日本人の食文化を大切にしていきませんか!「食」を頂ける幸せを大切にして食事の前の「いただきます」。食後の後の「ごちそうさま」を!そして「地域の宝物」みんなで今よりチョット多く気づきませんか!そしてみんなで「できる限りの笑顔」を多くばらまきましょう!「福祉」の語源・・「福」とは、「神の恩恵により豊かに恵まれること」であり、富んでいることであり、腹が満ちている状況を示しております。「祉」とは「神がそこに足を止めたもう」を示しています。したがって、「福祉」とは、神の加護のもとで幸せな生活を営めることといえます。。。社会福祉セミナー4月16日分より
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PPK体操[2019年07月18日(Thu)]
PPK体操
今日も1万歩やったぜ、( ^ω^)・・・・・

出来て無いのが、一読、だね。

十笑は、PPK体操のお手玉で、

ナンゼこんなにの出来ないのかと大笑い出来た。・・・わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)

P1050417.JPG

P1050412.JPG

百吸は、朝の散歩の池のほとりで、深呼吸、

P1050408.JPG

千字は、いつもの手帳に落書きを。

ピンピンキラリ体操を教わった。セラバンドを使って、

結構いい運動になるもんだ。

正しい体操で身体機能低下の予防に。

つくづく実感、体の硬さをね( ^ω^)・・・・・eね。

人集めで、若干、繋がりが、増えた、eね。

P1050418.JPG

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