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宮崎県食生活改善推進協議会のブログ
『私たちの健康は私たちの手で』をスローガンに活動する
食改さん(食生活改善推進員、愛称:ヘルスメイト)は、
20時間の研修を受けて、地域の保健活動に取り組むボランティアです。

県民の地域の健康づくりの指針「健康みやざき行動計画21」の
目標に向かって活動し、食育事業を推進しています。

メタボリックシンドロームの予防にも役立つ「健康レシピ」など、
宮崎県内の各市町村食生活改善推進協議会の活動を紹介します。 
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日向市食生活改善推進協議会


新型コロナウイルス感染症の拡大による影響で思うように活動ができない中、感染症対策を行いながら講習会を開催した。当日は、減塩の大切さやコツなどについて説明した後、減塩レシピを使った調理実習を行った。
コロナ禍で外出を控え、家で食事をする機会が増えている。野菜たっぷりの減塩レシピを使って健康にも気を付けながら、少しでも楽しい「おうち時間」を過ごしてもらえたらと思う。
当協議会のレシピは、市ホームページや地元情報誌にも掲載しているので活用して欲しい。
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