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宮崎県食生活改善推進協議会のブログ
『私たちの健康は私たちの手で』をスローガンに活動する
食改さん(食生活改善推進員、愛称:ヘルスメイト)は、
20時間の研修を受けて、地域の保健活動に取り組むボランティアです。

県民の地域の健康づくりの指針「健康みやざき行動計画21」の
目標に向かって活動し、食育事業を推進しています。

メタボリックシンドロームの予防にも役立つ「健康レシピ」など、
宮崎県内の各市町村食生活改善推進協議会の活動を紹介します。 
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令和4年度 宮崎県健康づくり応援事業(9)諸塚村[2023年06月29日(Thu)]
諸塚村食生活改善推進協議会


令和4年12月8日(木)
諸塚村@.jpg

諸塚村食生活改善推進協議会は、少ない人数ですが、みんなで知恵を出し合いながら楽しく活動しています。
今回も、みんなで知恵を振り絞り、お弁当のレシピを作成し、試作会を実施しました。
.諸塚村Apng.jpg

「もろつかめんぱ弁当のうた♪」

こちらが完成品です。盛り付けもきれいに見えるように、配置を工夫しました。

また、今年度は村内の7地区の婦人会を対象に「ベジ活・へらしお」教室を実施しました。(9~12月)
諸塚村Bpng.jpg

塩分を摂り過ぎるとどうなるかや、媒体を使って食品に含まれている塩分について説明を行いました。さらに、塩分測定やアンケートを実施し、自分がどれくらい塩分を摂っているかを知り、改善するための工夫について意見交換を行いました。









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